由于怀孕会对女性身体带来明显的变化,所以对于孕妇来说,如何应对这些可能出现的孕期反应也是大家急需解决的问题。对于出现的各种孕期反应,大家需要找到具体的原因,孕妇头晕呼吸困难怎么回事?
准妈妈孕期头晕原因有:
一、早孕反应
当我们知道怀孕后,由于胚胎绒毛的形成,会分泌绒毛膜促性腺激素,而使孕妇发生各种不适的反应,如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等,还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡。这些统称为早孕反应,由于人的个体差异每个人表现不同,轻重不同。因此当没有避孕,出现头晕、嗜睡或恶心等不适时,不要想到我感冒了吧。我生病了吧;我血压高了吧……,急于找药服用。应该想到可能是怀孕了,是早孕反应,可以卧床休息,再及时去医院检查是否怀孕,当能够除外怀孕时,才考虑是其他疾病。
二、缺氧
氧气对一个孕妇来说是至关重要的,因此孕妇对缺氧是十分敏感的。当孕妇缺氧时胎儿就会因缺氧而出现宫内窘迫以至发生胎死宫内。孕妇妊娠期耗氧量比正常人增加10%~20%,但呼吸次数变化不大,每分钟不超过20次。因此当孕妇处在低氧的环境时,会感觉头晕,上不来气,腹中胎动频繁,说明胎儿也缺氧。
孕妇在出现头晕目眩时不要一下就断定自己是颈椎病,应该到医院请医生诊断是否是颈椎病引起的头晕,还是其他原因。另外还要考虑到颈椎病不会单纯头晕,还会伴随有手臂麻木,颈肩僵硬等症状,这样就不会延误病情。
因此我们不建议孕妇到人多、空气不流通的场所,如:KTV包间、电影院、大型音乐会、地铁、超市等人员噪杂的地方。孕妇应多到公园,野外,空气流通,氧气充足,山清水秀的地方,心情舒畅,利于胎儿成长。
这种头晕的早孕反应可以通过休息,听听音乐,转移注意力等方式有所缓解,最长也就到妊娠三个月时随着早孕反应的消失而消失。
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怀孕期出现头晕,一般是常见的早孕反应,还包括恶心、呕吐、浑身乏力、嗜睡、乳房增大胀痛等,这些都是正常的,无需太过于担心。但是头晕得厉害,甚至伴有出冷汗、面色苍白、四肢乏力等异常症状,建议检查一下血压和血糖,包括空腹及餐后2小时血糖。有可能是血糖偏低引起,孕妇尤其要注意这种危急情况,出门在包里带点零食,一旦感到异常不要惊慌,马上找地方坐下来休息,吃点东西就会好转。还有其它疾病也会引起头晕,如低血压、贫血、心脏病及血管疾病等,要是头晕经常发生请及时到医院做相关检查。
副主任医师 中山大学附属第六医院
你好,牙龈出血用天然的维生素C是可以的,但是建议不要用云南宝要的牙膏,因为云南白药牙膏里面是会含有一些药用成分,防止对胎儿造成影响,并且可以经常用淡盐水漱口消毒效果还是不错的。怀孕期间的女性,由于体内激素分泌的异常,牙龈血管格外敏感,使牙龈的毛细血管扩张、弹性减弱,很容易发生牙龈红肿、出血等症状。要有效预防妊娠性牙龈出血,一定要使用适合的牙具以正确的方式每天有效刷牙两次,就能避免或减轻这种情况。定期到口腔科检查,以早期预防治疗为主,做好口腔卫生保健。并且保证饮食平衡,多吃富含维生素C的新鲜水果及蔬菜。
副主任医师 陕西省第四人民医院
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