宝宝很容易出现上火的现象,比如说口疮、拉肚子,而且时常会哭闹,而很多时候跟他们所吃的奶粉有关。一些新手妈妈们碰到这种情况后不知道怎么办,毕竟宝宝奶粉不宜随意更换,宝宝吃奶粉上火要换奶粉吗?
有时候宝宝很难消化一整串长长的牛奶蛋白,或者会对牛奶蛋白敏感,使胃部起反应,仿佛视牛奶蛋白为仇人一样,导致出现上火、便秘等消化不适的症状。
部分水解蛋白配方对牛奶蛋白进行适度水解,利用酶切使之成为小肽段,蛋白质分子含量约为普通配方的1/10,细化的蛋白质改善了蛋白质的分解和吸收,同时细化了粪块,从而改善宝宝上火、便秘症状。
选择奶粉首先要看奶粉是否接近母乳,如果奶粉的口味不接近母乳的话,那么孩子有可能会拒喝的,再者再选择奶粉的时候,也要看下其配方是否接近母乳,是否有和纯乳一样的功能。
其次要看品牌: “毒奶粉,三聚氢氨”这些字眼相信很多人都不会陌生吧,这些奶粉不仅不能给孩子的成长带来好处,而且还会影响孩子正常的发育,而在我们什么都不知道的情况下,其实就应该选择品牌大一点的,这样才能更有保证,要尽量选择市场上口碑好的,并且没有什么不良事件发生的奶粉的品牌。看下这个品牌的奶粉是否有针对不同年龄大小开发出不同的营养需求的奶粉,因为孩子在成长中每个时期所需要的营养都是不一样的。
是否适合宝宝的口味:每个孩子其实对于口味都会有不一样的要求的,在选择奶粉的时候,其实要尽量选择孩子喜欢的口味的奶粉。如果是刚准备给孩子吃奶粉的话,可先选择小包的,以确定孩子是否喜欢这样的奶粉。
循证也很重要:循证其实是检验奶粉的安全性有效性的一个标志,如果有这个标志的话,就可以更大程度的保证奶粉的安全性能。在选购奶粉的时候,一定要特别注意奶粉的安全性能和来源。千万要注意不要给孩子吃那些不明来历的奶粉。
平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物,要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配,对于宝宝来说更是一举两得。
给宝宝喝些白开水,如果不愿意喝白水,也可以喝点果汁水,但果汁水一定要注意果汁和白开水的配比,通常是1:1,不过有些宝宝喝过果汁水之后就不爱喝白开水了,原因主要是果汁水有甜味,所以可以让果汁水更加稀释一些,果汁与水的比例可以是3:7,也可以给宝宝喝点清火宝和金银花露,但不要长期服用。
也可以给宝宝喝金银花冲剂,金银花食用历史悠久,自古被誉为清热解毒降火的良方。对于宝宝而言,在选购上务必要选择儿童专用金银花冲剂。
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平常要注意减少喂奶的次数,增加喂食物的次数,逐步调整过来,否则对小孩消化系统的发育也是不好的。在小孩1岁后,最好每天还是要吃一到两顿奶,假如小孩实在不愿意吃牛奶,只要保证足够蛋白质的摄入,也是可以的,比如鸡、鸭、鱼肉和蛋类,都含有丰富的蛋白质,也能够保证小孩营养的供应。奶已经不能作为主要的营养来源,因此不能因为小孩喜欢喝奶就一味地让他喝很多奶。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
小孩长到1岁以后,最好每天还是要吃一到两顿奶,假如小孩实在不愿意吃牛奶,只要保证足够蛋白质的摄入,也是足够的,比如鸡、鸭、鱼肉和蛋类,都含有丰富的蛋白质,也能够保证小孩营养的供应。奶已经不能作为主要的营养来源,因此不能因为小孩喜欢喝奶就一味地让他喝很多奶,建议要注意减少喂奶的次数,增加喂食物的次数,逐步调整过来,否则对小孩消化系统的发育也是不好的。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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