妊娠反应影响乳晕颜色吗

　　妊娠反应是孕期大多孕妇都会出现的，那是不是妊娠反应只有恶心呕吐、食欲不振、乳房肿胀、尿频等，妊娠反应影响乳晕颜色吗?正常情况下妊娠反应期间由于激素的增加会影响乳晕的颜色变化，但除了妊娠反应影响乳晕颜色外，还有其他一些因素也影响乳晕变化，下面我们就具体看看。

妊娠反应影响乳晕颜色吗

　　1、妊娠反应

　　怀孕期间，女性荷尔蒙的变化以及体内雌激素和孕激素增加会使得乳晕变大变黑，肤色不同的女性乳晕的大小和深浅会有较大差异，怀孕一般乳晕的颜色会比肤色再加深一层。例如皮肤较白的会变成粉红，皮肤较黑的会变成棕色。

　　2、太阳辐射

　　如果夏天露天游泳，穿着布料比较薄的比基尼，而且没有做好防晒措施的话，由于阳光紫外线的辐射也会造成乳晕加深。

　　3、刺激过度

　　女性如果有频繁的性生活、给孩子哺乳或者常用海绵刷来洗澡、以及用错误的方法去角质，也会造成黑色素沉淀。女性年纪增长，黄体激素分泌增加相应也会刺激黑色素的增加，使得乳晕逐渐由浅粉变成棕色。

　　4、内衣粗糙

　　如果内衣过于粗糙，那么其与乳房之间的摩擦会明显增大，致使乳晕部位的皮脂层随之加厚，从而造成黑色素沉着。

　　5、经期影响

　　雌激素的刺激尤其是每月行经时，女性体内会分泌大量的黄体激素，这种激素会刺激黑色素的产生，使得乳晕发黑。大部分人的雌激素都会导致乳晕加深。

孕期如何护理乳房

　　怀孕后，很多准妈妈都发现自己的乳头变得突出敏感，而乳晕开始加深，其实，面对这种情况，准妈妈只需做好适度的护理即可。

　　1、清洗乳头

　　大约从妊娠5个月开始，需要用毛巾蘸香皂水轻轻揉搓约数分钟，再以清水洗净，水不能太热，要用温度适中。另外，要及时清除乳头上的积垢和痂皮，可以尝试使用植物油或矿物油敷乳头，等到它们变得较软些再用温水和软毛巾轻轻擦洗，并涂上防裂油。

　　2、做胸部按摩护理

　　在清洁完乳头之后，可以用热毛巾敷一会儿，同时用拇指和食指轻轻按压，并且在乳晕边缘画圈圈。还可以使用按摩油或者是按摩膏，只需要在按摩之后用温水清洗就可以了。坚持做按摩可以预防乳头开裂，对日后哺乳有好处。

　　3、文胸要合适

　　文胸材质切忌粗糙，否则会过度摩擦乳头，宜选用纯棉质材质。文胸要松紧适宜，过紧易对乳头造成压迫，太松又不利于保持体形，因此准妈妈们要选择合适的文胸。

　　4、纠正内陷乳头

　　清洗过后，用两手在乳房根部的周围固定同时向下用力，在使得乳头突出后，反复操练每日可练习10次以上，坚持一段时间以后就会收到很好的效果。

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