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立春经典食谱:胡萝卜炖牛肉

  立春吃什么?你知道胡萝卜牛肉的做法吗?

立春吃什么

  【原料】牛肉250克,胡萝卜120克,盐、胡椒粉、精、酱适量。

  【制作】牛肉焯,撇去浮末;凉水放入、姜、蒜、胡椒粉、酱油,开锅后放入牛肉,1小时后倒入胡萝卜,炖半小时左右,临出锅放适量盐和味精。

  【功效】消除疲劳,增强体能。

  >>更多精彩内容请浏览专题:立春吃什么

来源:其他2013-01-17 09:56:24
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