四款美味餐 孕妈便秘烦恼不再

你好，便秘是身体内大量的缺水造成便秘的发生，日常生活中应多食用一些含纤维量较高的水果以及蔬菜，饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果等含有丰富纤维素的食品，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨等等，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致恶变物质。祝健康。

需前往外科就诊，必要时予以还纳，不严重的情况是可以顺产的，产后根据情况在决定是否对痔疮进一步治疗。