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“喜元宵,闹元宵”,元宵节来临之际,小编为您整理出一套元宵节活动方案,帮助您欢喜过元宵哦!
一、活动目的:
通过元宵节的活动,弘扬民族文化,使学生感受中国年的喜庆、祥和的氛围,激发学生对民族文化的兴趣,深知中华民族的优秀传统必须在我们的手中延续。同时联系去年四川汶川大地震中与我区结对的都江堰的受灾师生们,组织学生进行捐助,让学生懂得在自己快乐的时候也必须想到需要帮助的人们。
二、活动时间:元宵节
三、活动地点:某学校教室及操场
四、活动过程:
准备阶段:
了解四川大地震中与我区结对的都江堰的受灾师生们的情况:在春节前,由学校组织全体学生以书信的形式,向都江堰的受灾师生们进行新年的慰问和祝福。
活动阶段:
(一)、亲手学做纸灯笼,了解中华传统工艺。
1、利用返校日,全体学生集体学习纸灯笼的制作方法。
(由沈怡老师通过电视直播进行教学)
2、学生利用双休日,进一步了解并制作灯笼。
(制作灯笼的材料不限,制作方法不限)
3、以班级为单位,每班学生在家长、老师的配合下制作准备至少20只灯笼,参加义卖活动。
(二)、了解元宵节风俗,品尝元宵,体现校园团圆祥和的氛围。
1、利用红领巾广播、班会课时间了解元宵节来历以及风俗。
2、元宵节当天,师生共同品尝元宵。
(三)、通过“最佳制作奖”、“最佳创新奖”的评选,培养学生创新精神和环保意识。
1、“最佳制作奖”(每班2名):纯手工制作,制作精细。
2、“最佳创新奖”(每班2名):不限于学校所教方法,在选材和方法上都有突破和创新。
3、“最佳爱心中队”(若干)。
五、活动安排:
1、向都江堰的受灾师生们进行书信形式的新年的慰问和祝福
2、教学灯笼的基本制作方法
3、操场布置、提供汤圆
4、活动背景音乐
5、活动摄影
6、活动报道
7、义卖钱款收纳入帐
8、印发活动通知
精彩推荐:
您好,根据您的描述,您的末次月经为为2月15号,在临床上,由于真正的成功受孕的日子是很难得知的,所以一般是用末次月经的第一天为标准进行孕周以及预产期的计算。用现在的日期减去末次月经的日期,然后一个月以30天计算,便可以得到孕周,大概是5个多月快6个月。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
孕妇可以吃汤圆。
孕妇能吃汤圆的好处:汤圆是一种常见食品,营养丰富,因材料不同而营养价值也不一样,一般含有丰富的营养素,孕妇可以食用。其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,营养价值就“更上层楼”。由于汤圆营养丰富,中医历来将元宵视为可补虚、调血、健脾、开胃之物,现代营养学家也非常推崇元宵的保健功能给孕妇。
孕妇吃汤圆需注意:?汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材,黏性高,不易消化。对于肠胃功能不佳者、在食用汤圆的时候就应特别留意,以免造成消化不良或吞咽阻碍;另外,甜馅汤圆孕妇尤其不宜过量摄取,因为过多的糖分不利于胎宝成长。
资深编辑 太平洋亲子网
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