×

营养 > 家常美食 > 正文

舌尖上的中国系列菜谱:冬瓜老鸭汤的做法

  纪录片《舌尖上的中国6》第六集《五味的调和》介绍了美味食谱冬瓜汤,本文将和大家一起回味这道美食的做法。

  食谱原料:

  老鸭600克,冬瓜750克,陈皮2片,姜、盐适量。

  配菜专区:汤的做法。

  制作方法:

  1、老鸭洗净切大件。

  2、冬瓜也切大块。

  3、将老鸭,冬瓜,陈皮,姜一起下锅,加烧开,撇去浮沫,文火炖2小时。

  4、炖好的汤加盐调味即成。

  健康提示:

  鸭肉中所含B族维生素维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

  其他热点文章推荐:

   芒种养生 专属芒种节的3款美味

   燥热夏日 6种苦味菜帮你降火气

   夏日喝花茶有原则 勿随意混搭

来源:pcbaby2012-06-06 09:28:50
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
趣味漫画
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...