端午节吃粽插艾草戴香囊很科学
我们都知道在端午节要吃粽子，有些地方也有不同的习俗，其实这些习俗虽然久远，但是有着不少学问。
端午节标志炎热潮湿气候的来临。传统的端午习俗切合保健常识，多沿袭有益处。
在习俗中，农历五月是恶月，民间又称“毒月”。端午节后，很快会进入梅雨季节，蚊虫滋生、天气潮湿闷热，病原微生物大量繁殖，易生病。为了安度暑日，民间在端午这天，吃粽子、插艾草、戴香囊的习俗，都有科学道理。
武汉人一般选用竹叶或荷叶包粽子。作为中药，这些叶片具有清热、解毒、利尿、消食、健胃等多种功效，能降低粽子的黏腻，有助于对粽子营养成分的吸收。
鲜艾叶散发出的强烈芳香中含有大量的植物杀菌素，能有效起到驱蚊杀菌的作用。研究发现，用鲜艾叶烟熏能对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌等细菌起到杀灭作用。
一般端午香囊内都会放置芳香开窍的中草药，如芳香化浊驱瘟的苍术、山奈、白芷、菖蒲、麝香、苏合香、冰片、牛黄、川芎、香附、辛夷等药，含有较强的挥发性物质。
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幼儿急疹的发病从接触病儿到出现症状约需10天时间，小儿常突然起病，出现高热，多在39℃-41℃。由于骤起高热，小儿可发生高热惊厥；可伴有呕吐、腹泻等症状。然而，患儿的咳嗽、喷嚏、流涕等症状不太明显。此时检查患儿仅仅见到咽部稍充血，耳后或枕部的淋巴结可有轻度肿大，但无压痛。在高热持续3-5天后，孩子的体温往往骤然退到正常。在热退的同时，可见孩于的胸、背、腹部皮肤出现皮疹，皮疹为淡红色斑点或斑丘疹，皮疹多在数小时到3天左右消退，不留色素沉着，也不脱屑。此时孩子的精神、食欲均已恢复正常。“热退出疹”是此病的特征，也是此病的诊断依据。医生也在此时才知道孩子得的是什么病。
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孕妇能吃吃粽子。
孕妇能吃粽子的好处：粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。一般情况下，孕妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处。作为粽子的主要成分糯米，孕妇吃了好吗?从糯米本身来看，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的恶心、食欲减少、腹泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症，孕妇吃了是有好处的。?
孕妇吃粽子需注意：粽子中糯米粘度高，难以消化，容易使消化功能差的孕妇肚腹闷胀，有的甚至一吃就“滞”。所以，吃粽子的时候一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃，顿顿吃，一般来说吃一个大粽子减一小碗米饭即可。早上起床后和晚上临睡前，最好少吃或不吃。因为这两个时间，胃肠蠕动都较白天慢，吃后容易引起消化吸收障碍。?
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