3. 哈密瓜
污垢:研究发现,有3.5%的哈密瓜中含有沙门氏菌和至贺菌(人与人之间可以传染)。因为一般都是生吃哈密瓜,所以细菌会直接进入你的肠内。
超市避免方式:买整个哈密瓜,因为切开的瓜很容易使细菌进入。
家用避免方式:吃瓜之前在自来水下面用清洁液清洗15到30秒,确保你买的刷子只用来清洗蔬菜和水果,否则会引起交叉感染。
4. 生蚝
污垢:生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌,从而导致腹泻。
超市避免方式:购买经过著名厨师处理过的生蚝。
家用避免方式:很简单,只要吃熟的蚝就可以了。如果你一定要吃生蚝,要仔细阅读购买建议。
5. 鸡蛋
污垢:虽然巴氏消毒法已经使鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低,但鸡蛋中仍有细菌。选择熟透的鸡蛋而不是没有完全熟的煎蛋。
超市避免方式:留意装鸡蛋的纸板箱,只要找到经过高温消毒的字样即可,还有有效期。检查每个鸡蛋看有没有裂缝,因为细菌很容易从裂缝中钻进去。
家用避免方式:把鸡蛋放在其纸盒里,然后放在冰箱里最凉快的地方。打过鸡蛋后,记得洗手。(本文图片来源于CFP)
腹泻感染因素主要有: 1、肠道内病毒感染(占80%):轮状病毒、诺瓦克病毒、埃可病毒、柯萨基病毒、腺病毒等。 2、肠道内细菌感染:大肠杆菌、空肠弯曲菌、叶尔森肠炎杆菌、鼠伤寒沙门菌、金黄色葡萄球菌等。 3、肠道内真菌感染:白色念珠菌、曲菌、毛霉菌等。 4、肠道内寄生虫感染:蓝氏贾第鞭毛虫、阿米巴原虫等。 5、肠道外感染:症状性腹泻:上感、肺炎、败血症等。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
你好。月经若是一直干净不了,也不一定是细菌性阴道炎引起的。这种情况,有可能是内分泌失调、营养不良、药物影响、情绪过于紧张,或者是妇科炎症或妇科疾病。建议到医院检查,以确定是否有妇科炎症或疾病,之后才能对症治疗。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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