6种病人的水果饮食禁忌

其实孕妇在春季时是适合吃水果的，而且适当吃多些水果，也是有利于你和胎儿的健康的，但是最好就是选一些温性平和的水果来吃，例如：雪梨、苹果、葡萄等。而在饮食方面，只要吃得清淡些就可以了，也就是说不能吃辛辣刺激、容易上火的食物。

1、新妈妈衣裤要宽松、舒适。为保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激，也可以选择一些色泽鲜艳、活泼的居家服。 2、冬季“坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃～ 25℃为宜，可以购买一台加湿器防止干燥。 3、注意被褥不要过厚，即使冬天被子也应比怀孕后期薄一些。应选用棉质或麻质等轻柔透气的产品。每1～2周换洗、曝晒一次。 4、冬季坐月子的新妈妈，最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时，特别要注意水温适宜，严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴，必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至 20℃后再进入。 5、营养要均衡，果蔬不可少，补充营养同时别忘了补钙。 可以吃水果的。即使冬季，蔬菜、水果也不可少，因其不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素 C 和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。一些体质虚寒的新妈妈冬天吃水果可能会引起不适，可以将这些水果切块后，用水稍煮一下，连渣带水一起吃。