冰糖炖梨是一种可以很好治疗咳嗽的方法来的,很多妈妈在宝宝咳嗽的时候都会用这种方法来给宝宝止咳,具体做法是把梨削皮洗干净,然后切成一小块一小块,去核,然后加冰糖放在碗子里炖就可以了,你可以选择放水在碗里,如果想原汁原味的话则可以不放,时间可以随自己控制,看你想吃比较软的梨子还是比较硬的梨子。
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把梨洗净后去皮去籽,切成小块,更适合宝宝食用,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。加入百合更好。
营养科副主任 清华大学第一附属医院
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