×
首页 > 正文

在宝宝面前不能控制情绪怎么办

2021-08-25 09:50 佚名

  如果家长在宝宝面前不能控制情绪,在生气吼叫前可以沉默一分钟,给自己冷静和提醒的时间,会让自己好很多。如果实在生气,调整自己说话的声调,并且自己听一听。调节自己的面部和体态表情,适当用一些幽默感,从孩子角度考虑问题。

在宝宝面前不能控制情绪怎么办

@视觉中国

  家长在教育孩子时,即使自己再生气、着急,也不要冲着孩子大呼小叫的,这样不仅容易吓到孩子,还可能让孩子不听话,更加的和你对着干了。父母们可以自己录音,听听自己声调是否高,自己反省自己。试着调整自己说话的声调,让它变得沉稳和友善。

  在孩子们面前,父母应该学会控制情绪,首先要调节控制好自己的面部和体态表情,不要皱着眉头、挽着胳膊等等,一幅盛气凌人的样子,会让孩子感觉生疏和陌生。如果心情不好,我们可以对着镜子笑一笑,让自己有所改变,然后再去面对孩子。

  如果自己情绪经常失控,那我们应该想一想办法了,比如收集一些滑稽的卡通图片,贴在随时可以见到的地方,心情不好的时候看一看,或者读一些笑话、幽默有趣的事情等,能让自己愉快起来。

  当我们脾气急躁,对孩子说这说那时,是不是应该和孩子身份互换,从孩子角度考虑问题。比如你面对冲你大喊大叫的父母,是不是也很烦感?是不是也感觉很不舒服?想反抗?

  在生气之前,可以学会呼吸,深一口浅一口的,通过调整呼吸,可以放松自己,让自己归于平静。这样在控制自己情绪时,就会驾轻就熟,不会那么激动了,然后再面对孩子,就会更加的从容。

相关文章

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

相关问答
古老的亲子鉴定法有哪些?

左文莉

从事妇产科临床工作及教学科研工作几十年,擅长不孕不育与生殖内分泌临床医疗、人工受精及试管婴儿等人工辅助受孕治疗等。

滴骨验亲法就是将生者的血液滴在死人的骨骸上,若血液能渗透入骨则断定生者与死者有血源关系,否则就没有。三国时期的吴国人谢承所撰的《会稽先贤传》就记载有以弟血滴兄骨骸之上认领长兄尸骨的事例;《南史·豫章王综传》也记载有以子之血滴于父骨之上验亲的事例;至宋代,著名法医学家宋慈将滴骨验亲法收入《洗冤集录》中。据从现代的观点来看,这种方法并不科学,但开创了用血型鉴别血源关系的先河。
宝宝眼睛受伤在送往医院前,家庭能做的急救措施有哪些?前几天我家宝宝眼睛被小朋友打肿了,幸好无大碍。

左文莉

从事妇产科临床工作及教学科研工作几十年,擅长不孕不育与生殖内分泌临床医疗、人工受精及试管婴儿等人工辅助受孕治疗等。

孩子眼睛受伤了,家长要留意看看眼睛有没有异物,同时要看清楚眼睛的情况,一般如果不是伤害到眼球都是没有什么大碍,只要及时去医院治疗,散瘀就可以了。你去医院的时候可以照一下片,看看有没有伤害到眼球。平常要多留意小孩,防止伤害到身体。
热点标签

怀孕多久能测出来 | 生男生女早知道 | 四维彩超 | 宫颈糜烂 | 怀孕初期应注意什么 | 孕妇感冒了怎么办 | 生完孩子多久可以同房 | 湿疹是怎么引起的 | 怎样才能长高 | 产后多久会来月经