通常少儿游泳的比赛项目有50、100、400米自由泳,50、100米仰泳,50、100米蛙泳、50、100米蝶泳,200米个人混合泳,4X50米自由泳接力、4X50米混合泳接力,而作为一名少儿游泳运动员,其标准有:
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首先人体在5岁左右的时候身体骨骼最为柔软,超过8岁就没那么柔软了,年龄大了之后的练习效果是没有那么好的,在年龄上,通常是从大班的孩子开始培养,先天性的培养是很重要的,年龄越小,孩子的可塑性便越强,而且作为一名少儿游泳运动员,天赋很重要,在招生的时候,体格素质良好是前提条件。
游泳运动员大部分都是很小的时候就开始游泳了,身体基础特别好。这是因为少儿游泳运动员有硬性的身高要求,必须达到120cm以上,当然很多人都说孩子还在发育阶段,身高以后也可以慢慢长,也能长的很高,所以父母的身高也被考虑在其中,通常父母身高必须要有180左右。游泳中肺活量也是持久的一个表现,所以少儿运动员的肺活量需达到3000以上,一定要不怕水,有一定的协调性,水性好。
少儿游泳比赛中,混合泳是年龄组运动员比赛项目,这要求少儿游泳运动员要较好的掌握四式技术,如果单打一、只抓一、二种泳式的技术与转身技术训练,在比赛中就容易出现技术犯规情况。部分基层教练员对转身技术不够重视,特别是对小年龄组运动员,认为他们年龄小,能参加比赛就满意了,因此在平时的训练中容易忽视相关的训练,比如转身技术训练,这需要有很好的韧性,所以少儿游泳运动员一定要韧性好。
郝虎
儿科副主任,新生儿科主任,遗传代谢病实验室副主任,擅长儿童遗传代谢病,呼吸道、消化道疾病、新生儿疾病。
张亚停
毕业于中山大学,儿科学研究生,先后学习和工作于中山大学孙逸仙纪念医院及和睦家医疗。擅长儿童保健和新生儿保健,新生儿及儿童营养,儿科常见疾病及血液系统疾病。