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少儿篮球训练内容
随着生活水平的提高，人们的思想意识也在不断的与时俱进，体育运动在日常生活中也越来越普及,尤其是篮球深受广大少年儿童的喜爱，更多的家长开始重视孩子的体育成绩和打篮球的水平了。那么少儿篮球的训练内容都包括哪些呢?
@视觉中国
少儿篮球的训练内容主要有：篮球基本常识和规则裁判。其中篮球的基本常识是学习篮球之前必须了解的重点知识包括：球性练习、原地拍球、行进间运球、双手胸前传接球、双手投篮、三步上篮、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则、幼儿篮球游戏。
篮球的训练活动涵盖了跑、跳、投等多种的身体运动形式。通过参加练习和比赛，能够增强少年儿童的自信心、意志力和进取心，培养少年儿童的团结拼搏和努力协作的道德品质和集体主义的精神。
在空中的篮圈使得球随时都有可能处在任何位置，因此在篮球场上要展开全方位的地面与空间的对抗。受到不同对手和篮球规则的制约，对篮球的参与者提出了更高的要求，面临更大的挑战。参加篮球运动不仅能锻炼少年儿童的心理、应变、观察等等的综合能力，还可以培养少年儿童学会去发现问题、分析问题和最终解决问题的能力。
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孩子几个月开始抬头？有什么训练方法吗？
李洁玲
在广州医科大学第三附属医院从事临床儿科30余年，熟练掌握小儿常见病、多发病如小儿肺炎、支气管炎、小儿哮喘及呼吸困难的诊断与治疗。对心肌炎、小儿腹泻合并脱水、电解质紊乱、消化不良、胃炎等疾病的防治与治疗后体质的恢复有独特的见解和治疗方法，并能运用中西医结合方法给予指导。
趴着抬头是大运动发育的起点。清醒时家长应让婴儿多趴着，有利于肌肉力量的发育。
宝宝（早产）练习抬头会受伤吗？还有什么安全的训练方法呢？
李冰肖
医学硕士，普儿科副主任。擅长早产儿的管理、随访及早期干预；小儿神经系统疾病的诊治和预后评估；婴幼儿神经精神、运动发育障碍的早期诊断和干预治疗。广东省医学会新生儿学分会青年委员。
精细动作先是孩子因抓握反射被动的抓，继而能有意识主动的抓，到了三个月左右就可以抓住一些东西了，家长千万不要给孩子戴手套，影响手的触觉及精细动作的发展，只需要帮孩子剪掉指甲，让孩子自由触摸，尽早地练习抓握东西。随着年龄的增长，慢慢孩子能够用小手去捏东西或抓起东西放进容器，此时家长需提供合适的玩具来进行精细运动的训练，每一阶段要选择该阶段合适的玩具给孩子，不要同时呈现各种各样的玩具。 对于大运动，纠正月龄三个月左右可以给孩子练习抬头，竖着抱锻炼颈部力量，继而练习翻身，逐步加强各方面的锻炼。孩子发育都有按一定顺序的发展过程，不能跳跃，家长要根据孩子的实际情况，在现有水平的上慢慢的提高，比如头还竖立不稳的孩子不要着急去练习翻身，练习坐。 而语言方面，家长要多跟孩子说话聊天，创造语境的学习机会，日常做事时可以跟孩子说一说，不要以为孩子听不懂，其实他们的理解能力和接受能力是超出成人想象的。同时，要注意是家长亲身跟孩子进行互动，而不要试图通过电子产品来提高孩子的语言能力，这往往事与愿违，会影响孩子的语言发展。另外，家长应给孩子提供与同龄小朋友一起玩耍的机会，他们之间会相互模仿和学习，也能提高孩子的交往能力，不要以孩子小或者怕受伤为理由，而一直抱着孩子或者不带他出门。
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