室外天寒地冻,屋内温暖干燥。漫长的冬季,妈妈尽量让宝宝留在温暖的室内,给宝宝丰富的营养补充。可是,营养补进去,宝宝体内的小火苗也同时悄悄地被点燃。
由新生代市场监测机构、新浪网以及伊利母婴营养研究中心共同发起的“2011年中国婴幼儿体质大调查”第四期报告显示,近八成的宝宝都出现过上火的现象。而妈妈们在应对宝宝上火问题的策略上,都显得很单一,并没有深究上火的原因。
宝宝体质易“惹火” 妈妈“灭火”措施单一
中医认为,宝宝的体质与成人不同,是“纯阳之体”。他们体质偏热,新陈代谢旺盛,生长发育快速,在正常状态下维持着一种动态平衡,一旦有外部原因打破了这种平衡,就容易导致内热上火。第四期调查报告指出,大便干燥、睡不好、夜里哭、消化不良、眼睛干涩等成为宝宝出现最多的几种上火症状,其中,大便干燥发生率近六成,是宝宝最普遍的上火症状。
当宝宝出现大便干燥等上火症状的时候,多数妈妈选择了多喝水、多吃水果这种措施为宝宝“灭火”,而选择多喝水、多吃水果的措施,也未见得能够很好地改善宝宝便秘、夜哭等上火症状,仅有不到一成的妈妈考虑更换奶粉等其他措施。
奶粉钙皂化成宝宝便秘元凶
第四期调查报告还显示,婴儿生长第二阶段,即出生6个月后,出现上火症状越来越多。宝宝肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,吸收消化及自身调节能力较弱,宝宝上火的主要原因之一,常常是由于饮食不正常形成消化不良,导致内火上升。这个阶段的宝宝,多数已经开始食用配方奶粉,而配方奶粉的成分,与宝宝上火有内在联系。
据专家介绍,普通配方奶粉中的脂肪酸为POP结构脂,它含有的不溶物质使得宝宝的肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸与钙质结合,形成钙皂,引起宝宝上火及便秘。而母乳中的脂肪(即OPO结构脂),因不产生皂化反应可有效提高宝宝对于营养元素的吸收和利用,温和不上火。所以选择成分贴近母乳的配方奶粉,如金领冠珍护配方奶粉,才能从根本上拒绝营养素的流失,使宝宝大便的软化率增加20%,减少肠道不通畅现象,从而缓解宝宝上火症状,减少宝宝便秘,并降低肾脏负担。为宝宝提供营养动力,带来超强抵抗力。
另外,外界细菌和病毒的侵袭也有可能引发宝宝上火,同样需要引起妈妈们的注意。宝宝成长初期娇嫩敏感,需要妈妈的悉心呵护。妈妈们在面临宝宝的“大火”时,要选对策略,及时灭火,做个专业的、贴身的“消防员”。
小孩在母乳喂养阶段容易出现排便次数多、大便偏稀、排气多,是正常的。家长不用担心,只要体重增长满意即可。同时要预防小孩长尿布疹可在婴儿排便后,将臀部洗净并干爽后,涂上含有氧化锌的护臀膏。护臀膏的目的不是为了治疗尿布疹,是为了预防。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
由于腹泻时肠道出现感染等问题后,容易出现乳糖不耐受现象。家长提及的现象属于典型的乳糖不耐受的表现。应选用不含乳糖的配方粉,俗称腹泻奶粉,1-2周时间。然后再换回普通配方奶。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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