托腹带应该什么时候开始用?
挺着便便大腹,孕妇的身体慢慢感受到来自肚子的压力。从怀孕四个月起,胎儿逐渐长大,孕妇肚子开始有下坠感,脊椎骨容易不舒服,孕妈妈这时起可以穿着托腹带,给腹壁一个外在的支撑。
在孕早期不穿戴腹带并不会有异常现象,但进入孕晚期,随着腹部增大、身体发生变化,就会感觉腰痛。生育过的孕妇腹壁会发生松弛现象,此时腹带便可发挥效用。
穿戴腹带有很多好处,可预防腹壁松弛和下垂(腹部、子宫向前方下垂);可改善生育过后的产妇因腹肌松弛所带来的腰痛;可固定长大的腹部,保持正确的姿势,使孕妇在怀孕中仍然动作轻快,并可预防腰痛及四肢疼痛。
此外,腹带可以保证胎儿有安定的感觉,也起到了保护胎儿、方便孕妇行动的效果。
怀孕5个月时,孕妇腹部愈来愈向前面突出,病开始感觉到胎动。此时开始使用腹带就非常必要了。
腹带不但可以支撑突出的腹部,保护腹中的胎儿,而且还具有保温效果。
由于腹带可以保护胎儿,让行动比较方便些,所以最近使用腹带的孕妇又有增加的趋势。
使用托腹带要注意什么?
1、为了不影响胎儿发育,托腹带不可包得过紧,晚上睡觉时应脱掉。
2、托腹带的伸缩弹性应该比较强,可以从下腹部托起增大的腹部,从而阻止子宫下垂,保护胎位并能减轻腰部的压力。
3、应选用可随腹部的增大而增大,方便拆下及穿戴,透气性强不会闷热的托腹带。
4、穿着时间除睡眠时间外,其余活动时皆可穿着。
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