夏日脸部控油 孕妇洁面乳推荐

　　孕妇日常护理小tips

　　除了依靠护肤品，孕妇在日常的生活中也要注意护肤，例如：

　　1、避免长时间阳光直射，外出时可以涂抹一些防晒霜阻挡紫外线的伤害;

　　2、饮食尽量清淡，多吃含维生素B2、B6丰富的食物，促进皮肤新陈代谢;

　　3、多吃含维生素C的蔬菜水果，减少色素沉淀;

　　4、平时做好保湿护理，每日早晚各一次;

　　5、对腹部和其它易干燥部位，平日做好滋润保湿工作。

　　针对脸部而言，准妈咪可以使用温和无刺激的洁面产品，早晚各清洁一次，清洁皮肤后使用温和的保湿乳液或乳霜，滋润皮肤。

　　长痘：有些准妈妈在孕期会发痘痘，此时宜使用天然植物类的护肤品进行保湿，既清爽也无负担，切忌使用祛痘产品。尤其怀孕前3个月，祛痘产品中的某些活性成分对胎儿的影响还未定论。

　　防斑：多数准妈妈在孕期会产生妊娠斑，类似黄褐斑之类的色素沉淀，这种斑在产后会自行消退，所以不用特意使用祛斑产品，只要用专门的母婴护肤品或者植物类护肤品即可。

　　防晒：孕妇长时间在户外时一定要涂抹防晒霜，防止紫外线照射产生晒斑。但要选择纯物理防晒的产品，保证安全。

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