妊娠的形成原因90%是由于人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩达到一定限度时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹。大约有70%的女性都会有妊娠纹的烦恼,妊娠纹一旦形成就很难祛除。准妈咪应该怎样预防妊娠纹呢?
怀孕期间的体重控制在如下范围,就会有效防止和减轻妊娠纹:
【贴心提示】
在怀孕第4个月起,体重可增加4-5公斤;
在怀孕第7个月起,体重可增加约5公斤;
每周体重约增加0.35公斤,最多不超过0.5公斤;
整个孕期体重增加不应超过12公斤。
其次,预防妊娠纹妊娠斑第二招:勤擦防妊娠纹产品,确保肌肤滋润,提升皮肤张力
预防妊娠纹的关键在于增加皮肤弹性。最有效的办法就是长期涂抹一些滋养皮肤的东西,以保持肚子肌肤的湿度和柔润度。由于孕期特殊体质关系,使得皮肤弹性变脆,随着体形的变化,最易在腹部、胸部、臀部、大腿、背部五个部位冒出妊娠纹。以下,小编推荐几款口碑不错的妊娠纹产品,给准妈咪们一个参考。
一、娇韵诗抚纹身体霜
娇韵诗抚纹身体霜产品介绍 | |
产地 | 法国 |
主要成分 | 椰子甘油三酸酯、棕榈、橄榄中提取的全氢化角鲨烷 |
产品特点 | 滑腻、芳香、无着色剂 |
产品功效 | 防止产生萎缩纹,滋养肌肤,增进柔滑度 |
规格 | 200ml |
价格 | 460元 |
每ml价格 | 2.3元 |
制表:太平洋亲子网 |
小编点评:
1、娇韵诗是法国品牌,有抗老,美白,保湿,塑颜,纤体等产品。
2、娇韵诗抚纹身体霜采用岩高兰+橄榄油——滋养增强肌肤柔滑度,防止弹性蛋白及胶原纤维断裂,抵抗伸展纹;豨莶草+积雪草——抑制炎症减少,淡化伸展纹的产生,促进加强纤维母细胞合成;椰子+棕榈+橄榄——修复水脂膜,缓解肌肤紧绷感,减少肌肤干燥。这款的预防效果不错,所以建议在孕后3个月后就开始使用。
3、小编收集了不少准妈咪的使用评价,反映娇韵诗这款抚纹身体霜丰厚但非油性霜体,滑腻,芳香。有亲反映这款是霜质的所以涂抹时最好一点一点的涂,不要大面积地推开,以防出现“搓泥现象”。
4、价格方面,娇韵诗抚纹身体霜200ml的价格为460元,价格不低哦。
二、妙思乐妈咪去妊娠纹霜
妙思乐妈咪去妊娠纹霜产品介绍 | |
产地 | 法国 |
主要成分 | Elastoregulator、Lupeol、胶原质和弹性蛋白 |
产品特点 | 不含酒精、不油腻,不沾于衣物 |
产品功效 | 帮助减少孕期和产后所形成的妊娠纹 |
规格 | 200ml |
价格 | 330元 |
每ml价格 | 1.65元 |
制表:太平洋亲子网 |
小编点评:
1、妙思乐(MUSTELA)护肤产品是专为新生儿、婴幼儿和儿童提供的专业护肤品,包括每日所需的清洁、沐浴、护肤及护臀系列。妙思乐香味独特,沁人心脾,在欧洲被誉为婴儿香味,有助于增进母子间的亲密关系。
2、妙思乐妈咪去妊娠纹霜Elastoregulator(弹性调节活性素)联合天然保湿成分乳酸可刺激皮肤胶原合成,帮助皮肤更好地维持它的弹性和柔韧性;滋养和柔化油可为娇嫩的皮肤提供营养和保护;Chlorlphycea(绿藻精华)可舒缓孕期敏感的皮肤;所含微量元素可刺激纤维原细胞活性,促进细胞再生和帮助皮肤结构重建;Sophora Japonica(槐花提取物)能帮助淡化妊娠纹的颜色。
3、小编收集了不少准妈咪的使用评价,基本反映妙思乐这款妊娠霜效果还可以。有的妈妈反应这款的香味比较浓,但不难闻。使用时要把握好量,不然容易出现“搓泥现象”,如果满分是5分的话,这款的效果可以给3.5分。
4、价格方面,妙思乐妈咪去妊娠纹霜200ml的价格为330元,价格有点小贵。
帕玛氏可可脂妊娠纹按摩霜产品介绍 | |
产地 | 美国 |
主要成分 | 可可脂、维生素E、胶原蛋白和弹性蛋白 |
产品特点 | 非油脂性护肤霜、滋润、柔和 |
产品功效 | 预防和淡化因怀孕及减肥而产生的肚纹、妊娠纹和色素沉着 |
规格 | 125gl |
价格 | 158元 |
每g价格 | 1.3元 |
制表:太平洋亲子网 |
小编点评:
1、Palmer's在美国是家喻户晓,也是最受欢迎的护肤品牌之一,拥有160多年的历史。天然有机橄榄油系列和可可脂系列为其最负盛名的两大产品系列,拥有极高的市场认可度。
2、帕玛氏可可脂妊娠纹按摩霜是唯一结合天然可可油、维他命E、胶原蛋白、弹性蛋白及乳木果油而成的高效除纹护理产品,产品独特的混合成份能增加皮肤的弹性,使皮肤长期保持柔润、嫩滑及富有弹性,阻止胶原蛋白和弹力蛋白纤维撕裂,从而有效预防和淡化因怀孕及减肥体重骤然变化而产生的肚纹、妊娠纹和色素沉着。
3、帕玛氏的可可脂妊娠按摩霜,在美国本土口碑极好,在孕妈妈中使用的比例非常高,女性瘦身也爱用它来消除瘦身纹。台湾社交名媛孙芸芸和“女人我最大”都推荐过这款产品,小S怀孕时也用它。
4、价格方面,帕玛氏可可脂妊娠按摩霜125g的价格为158元,价格也算可以的。
四、十月天使妊娠纹修护乳
十月天使妊娠纹修护乳产品介绍 | |
产地 | 美国 |
主要成分 | 积雪草提取物、甜杏仁蛋白、胶原蛋白、弹性蛋白、维生素E |
产品特点 | 清爽滋润、易吸收 |
产品功效 | 预防和淡化因怀孕及减肥而产生的肚纹、妊娠纹和色素沉着 |
规格 | 125gl |
价格 | 158元 |
每g价格 | 1.3元 |
制表:太平洋亲子网 |
小编点评:
1、十月天使源自美国,它的产品温和滋润,是孕产期肌肤护理首选品牌!
2、十月天使妊娠纹修护乳含进口天然积雪草精华,有助于预防并淡化由于妊娠期体型变化而形成的孕纹,独特杏仁蛋白复合成分,可滋养皮肤,使皮肤整体变得更佳紧实。乳液质地、吸收更快、更清爽。
3、小编收集了不少准妈咪的使用评价,基本反映十月天使这款妊娠纹修护乳从怀孕期就开始坚持用,效果还不错的。这款妊娠纹修护乳质地清爽,吸收更快,不粘腻。
4、价格方面,十月天使妊娠纹修护乳125g的价格为158元,价格还可以哦。
你好,大多数孕妇的妊娠纹长在肚皮上,而且通常是在怀孕中后期出现,因为这时候,为适应腹中胎儿生长发育的需求,孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、臀部和乳房上。可以每晚临睡前,仰卧在床上,将两手上抹上按摩油,然后捧住胎儿,按照从上到下,从左到右的顺序慢慢按摩10次。刚开始一周最多3次,一个月后就开始每天都坚持,每次时间在5-10分钟。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,大多数消毒剂含氯或过氧乙酸等化学物质,容易对人体造成危害,一般是不建议孕妇使用的。但也可选择无毒害且气味小的消毒液,使用时记得佩戴手套。另外也不建议孕妇长期使用消毒液。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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