又是一年暑假时,对许多小朋友来说,这个暑假一过,就要迎来“读书郎”的生活,正式踏入校园了。金奇仕(KingKeys)提醒家长:幼儿园和小学教育,在教学环境、教学要求、教学方法、作息习惯等方面都有较大的不同,为让孩子开学后尽快适应小学生活,进入学习状态,家长们还应从健康方面进行入学前的准备。
现在,很多父母都会进入这样的一个误区:认为只要孩子不发烧、不生病就是身体健康。可实际上并非如此,因为暂时的没有病并不一定代表孩子一切正常,许多病都有缓慢起病的过程,如铁缺乏到一定程度方可引起贫血,但对儿童危害在铁缺乏早期即已存在;又如铅中毒,在初期的症状并不明显,很容易被家长忽视,由于铅的蓄积是长期的,当出现呕吐和抽搐等情况时,已经是重度铅中毒了。
所以,家长在给孩子报名后,不仅要带孩子到医院儿童保健机构进行全面体格检查。包括儿童体格发育、视(听)力、注意力状况等,而且还要带孩子做血铅检测,即使血铅检测值没有超标,也要引起警惕,因为铅在体内的蓄积是长期的。尤其是随着城市化进程的加快,环境污染日益加剧,铅等重金属聚集的毒素对孩子可造成长期侵袭,会损害孩子大脑和生长发育,从而造成思维迟钝、记忆力低下、对环境适应能力差、抗疲劳能力低下,学习成绩下降等现象。在环境毒素中,“铅”堪称儿童智能和学习能力“第一隐形杀手”。
首先,铅可在儿童大脑凿出“黑洞” 。铅进入体内,直接破坏大脑皮层学习、记忆和综合分析功能,导致儿童学习成绩下降、记忆力减退、注意力涣散、智商降低。研究表明,铅在儿童体内长期蓄积,可造成大脑的慢性损害。血铅每升高100微克/升,儿童IQ下降7—10分。
其次,铅中毒的儿童唯我“毒”尊 。大脑内沉积的铅会逐步造成儿童神经内分泌系统功能紊乱,表现出脾气不好、任性、孤僻、多动、早熟、肥胖、腹痛等。
再者,铅排挤钙、锌、铁,铅阻碍微量元素和维生素的吸收和代谢,导致儿童长期缺乏钙、锌、铁等。表现出厌食、挑食、视力听力减退、生长发育迟缓、龋齿、贫血等。
最后,铅可瓦解机体免疫力。使儿童对病菌和毒素的敏感性增加1000倍,发生肿瘤和传染病的风险明显增高。表现为体质差、抵抗力弱,极易发烧和反复感染。
家长还须注意,尽管入学前的血铅检测值处在安全范围内,但是并不能代表孩子就是安全的,因为血铅检测值仅能反映当时一个月左右的铅含量,无法评估铅中毒情况,所以,家长千万别大意,不要让我们一时的忽略,助长铅增长的气势。为此,在生活当中,家长就要重在预防,从生活点滴做起,帮助孩子及时阻断铅在体内的蓄积,为IQ发育打下坚实的基础。
你好,缺钙严重并不等于加大补钙量,吃其中一种即可,按说明书服用,因为补多了不代表孩子就吸收了,反之还会增加孩子的肠胃负担等,就一般来说你孩子缺钙,除了吃药,饮食也是很关键,配合鱼肝油一起服用,多吃富含钙质的辅食,比如虾皮、骨头汤等;另外多带孩子到户外晒太阳,促进钙的吸收。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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