要暖和 宝宝冬天多吃这3种辅食

保暖辅食3：无机盐充足的辅食

　　无机盐一般是指钙、铁、锌、钠等元素，有研究表明，人体缺少无机盐就会变得怕冷。因此在冬天，可以多给宝宝吃有丰富无机盐的辅食。动物肝脏、绿色蔬菜、豆制品、海带、紫菜等食品中都富含无机盐，是宝宝的秋冬首选的抗寒食物。此外，辅食中也可以添加根茎类的蔬菜，如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕及青菜、大白菜等。

图片来源：太平洋亲子网

　　相关辅食：

　　1、飞鹤贝迪奇鸡肉蔬菜营养米粉3段225g

　　强化多种有利于婴幼儿健康的营养元素，其中特别添加的鸡肉、蔬菜与多种维生素科学搭配、均衡营养，同时含有低聚异麦芽糖，可以促进双歧杆菌增殖，帮助宝宝茁壮成长。

飞鹤贝迪奇鸡肉蔬菜营养米粉3段225g 有104个妈妈点评 查看点评 分享点评

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• 口感：   8分
• 营养价值：   8分
• 安全性：   8分
• 性价比：   8分

 

　　2、方广1段钙铁锌+蛋黄营养米粉

　　蛋黄往往是婴儿的第一辅食，蛋黄中含有丰富的铁，是红细胞中构成血红蛋白的重要成分，如果缺乏铁会出现缺铁性贫血，影响到宝宝大脑的供氧，导致今后智商下降；同时含有的叶黄素和玉米黄素可以帮助宝宝眼睛过滤有害的紫外线。添加的钙，提供宝宝骨骼和牙齿发育所需的钙质;锌有助于宝宝智力发育，同时可以改善宝宝食欲。

方广1段钙铁锌+蛋黄营养米粉 有9个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分：9 产品介绍：蛋黄往往是婴儿的第一辅食，蛋黄中含有丰富的铁，是红细胞中……查看详细>>

• 口感：   9分
• 营养价值：   9分
• 安全性：   9分
• 性价比：   9分

 

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