尿蛋白高虽然不属于大疾病,但是对体内肾脏有一定的损伤,在成年人中病发率是比较高的。当人出现尿蛋白高时,就要积极采取治疗,还可以采用饮食方式进行调理,让尿蛋白的症状得到恢复。那么,尿蛋白高吃什么好得快呢?
吃不过度增加肾脏负担的食物,但能够提供优质蛋白,而且维生素比较丰富的食物比较好,比如牛奶、奶酪、鸡蛋、鱼肉、虾肉等优质的蛋白都可以吃,但是要注意量,如果量太大了,会加重肾脏的负担,像豆制品,比如豆浆、豆腐、豆皮,因为里面含嘌呤比较高,对肾脏的负担重,所以应该尽量少吃。
还可以吃些含钾元素比较低的水果,比如说桃、梨、苹果,在生活中要注意少吃以碳水化合物为主的高热量食物,比如像蜂蜜类,平时要坚持控制饮食,适度锻炼。
低脂食物可以增强自身胰腺功能,血液中或机体中堆积的脂肪过多,胰腺分泌的胰岛素无法把糖分送达机体细胞内,糖分就会在血液内堆积,使血糖升高。因此应食用低脂性食物,减少动物性食品与油脂。脂肪的含量应少于毎日总热量的3%。
控盐,每人每天摄入的食盐应不超过5g,而对于尿蛋白漏出的患者来说,这个量已经可以作为一个最大的阈值了,尤其是在肾病的中后期,最后控制在3g以下,一方面减少肾脏的负担,另一方面更是预防高血压之类并发症的出现。
尿蛋白升高需要区分升高的原因,如果是生理性升高,特别是如果出现感染性疾病,或者劳累、长途行走以后出现的尿蛋白升高,在休息或者体温恢复正常以后,可以变为正常范围。
如果这种尿蛋白升高是异常的蛋白升高,也就是病理性的蛋白升高,需要区分是肾源性的蛋白升高,还是非肾源性的蛋白升高。肾源性的是指这种病变来源于肾脏本身,非肾源性的是指由于系统的疾病,例如高血压、心脏病、冠心病、肝脏疾病、内分泌疾病、风湿系统疾病等,造成的肾脏损伤而出现蛋白尿。
需要根据不同的原因来进行治疗,如果判断是肾源性的蛋白尿,又需要区分蛋白尿来源于肾脏的哪个部位,例如肾小球来源的、肾小管来源、分泌性的、溢出性的、组织性的。所以分析蛋白尿的来源对于治疗方案的制定、疾病的缓解,对于判断预后都有重要的意义。所以尿蛋白升高能进行治疗,治疗需要区分蛋白尿的来源。
感冒一般是病毒感染导致的,怀孕期间感冒,尽量可以选择一些中成药物来治疗,这些药物的副作用比较小,对胎儿影响不大,可以在经治医生指导下,使用双黄连口服液或者感冒清热颗粒之类的药物,治疗观察看看的,同时要注意多饮水,不要吃辛辣的食物。
主治医师 莱城区人民医院
宝宝由于免疫系统还没发育健全,很容易患感冒。80%~90%的感冒是由病毒引起的,10%~20%是由细菌引起的。建议不要自己乱用药,宝宝在刚感冒时应该及时带到医院进行检查,看是由病毒引起的还是由细菌引起的,医生会对症下药。在宝宝感冒期间要对宝宝进行悉心的照顾,注意休息和保暖,多呼吸新鲜的空气,同时注意给宝宝多喝水。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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