小孩子抵抗力普遍比较弱,因此很容易出现感冒发烧的情况,尤其是在春冬季节里。虽然小孩子感冒发烧是常有的情况,可一旦小孩子发烧超过41℃,体内的蛋白质就会发生分解,进而可能引起脑水肿。那么,如何预防小孩子感冒发烧呢?
1. 讲究卫生。在每年的换季的时候,很多孩子都会出现感冒发烧的症状。因此作为家长,在此期间一定要给宝宝做好预防工作。注意宝宝的卫生,要经常给宝宝洗澡,更换衣服。并且要让宝宝养成勤洗手的好习惯,避免一些细菌病毒从口进入,这样可以大大的减少宝宝患有感冒的机率。
2. 避免过度喂养。虽然孩子处在身体发育期,一日三餐不能少,但并不是说需要吃得很饱。有时候孩子不肯吃饭,可能孩子是真的还不饿,家长就不要执着于给孩子喂饭了,连哄带骗的喂养方式是不恰当的,长久的吃得过饱会加重孩子的胃肠负担易导致积食,给孩子养成不自主吃饭的坏毛病。有许多真实案例,孩子因为喂太饱而出现呕吐发热腹泻等情况。
3. 盐水漱口。用温盐水漱口,可缓解喉咙沙哑。美国梅奥诊所《家庭偏方》一书主编菲利普·哈根解释,盐能吸走喉咙发炎组织里多余的水分,有助减轻炎症;盐还能清除发炎组织的黏液,减少刺激;盐水漱口还能冲刷掉口腔病菌,预防感冒。
4. 注意保暖。随着寒冬的到来,首先要给宝宝做好保暖工作。在寒冷的冬季必要外出时可以给宝宝戴上口罩,帽子,围巾。由于宝宝比较小,晚上睡觉时不老实,可以给宝宝穿一个睡袋,把脚伸出来,这样睡袋就可以给宝宝起到一个很好的保暖作用。夏天可以用一个棉布裹住宝宝的肚子,防止肚脐的着凉,可以有效地预防感冒。
1. 水。孩子要少量多次的喝温开水,能够补充水分,协助降温,孩子发烧的时候吃退烧药,出汗比较多,容易造成脱水,所以要积极少量多次的补温开水,如果孩子喝白水比较困难,可以考虑加点果汁、白糖或者煮梨水等。
2. 米汤。孩子患病后没有食欲,但是也要补充一些能量,喝稀粥或米汤就是最好的,可以补充水分营养和水分,也容易消化吸收。如果孩子不抗拒,煮米汤或者米粥的时候也可以加入一些切碎的青菜,这样可以补充膳食纤维,预防便秘。
3. 绿豆汤。感染热邪引起的感冒发烧,可以喝绿豆汤缓解,绿豆有清热、消炎、凉血、解毒的作用,而且营养也很丰富,给孩子喝一些绿豆汤助于退烧。煮绿豆的时候也可以加入一些大米,煮成绿豆粥给孩子吃。
4. 鸡蛋羹。给宝宝补充蛋白质和热量,身体恢复得更快哦。鸡蛋羹制作也方便,打1-2个鸡蛋,放入水,搅拌后蒸6-7分钟就OK了。
您好,根据您描述的情况来看,由于孩子抵抗力较弱,比较容易发烧。但其实发烧只是一种症状,所以家长不可盲目退烧打吊针,首先应该明确孩子发烧的原因,因为发烧是许多疾病的前期症状,所以要在弄清原因后再给予相应的治疗。除了发烧,家长可以观察下孩子其他的表现,像是舌苔颜色、大小便状况、饮食情况等。以便确定孩子发烧的真正病因,以确保对症用药。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
感冒、鼻炎都可能会引起中耳炎,建议早期进行治疗。
副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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