鸡内金是由鸡的砂囊内壁经过干燥制成,呈现出黄色或黄褐色的半透明不规则片状。鸡内金对人体健康的作用有很多,比如健脾养胃。鸡内金的服用方式有不少讲究,如果服用方式不正确,会影响功效的发挥。那么,鸡内金怎么吃健脾养胃呢?
鸡内金是中药中消食类药物,具有消积滞,健脾胃的作用。鸡内金的作用主要在消食,但脾胃不好的人,并不一定都只是食积的问题,即使有食积,也可能并非单纯食积,可由脾胃虚弱或其他情况所导致。
对于鸡内金的用法,可以采取以下几种。
1、把它磨成粉末食用,鸡内金是干品,可以直接磨成粉末食用,这样简单方便,效果也好,到药店买的时候叫他们磨成粉,这样回家用开水冲服就可以了。如果把它拿来煮汤,可能吸收不是很完全,磨成粉末是比较好的食用方法。
2、搭配用其它蔬菜一起食用,如果是湿的鸡内金,可以把它洗干净切丝,和一些自己爱吃的蔬菜一起炒,这样味道也是不错的,蔬菜的纤维素也可以治疗消化不良,一起食用对我们的健康有很大好处。
3、搭配鸡蛋一起食用,把鸡内金磨成粉,和鸡蛋一起加入面粉中,同时加入洗净切碎的蔬菜。加水搅拌成糊状,在锅里下油煎黄就可以吃了,味道非常好,是非常适合做早餐食用的。
4、鸡内金有较浓的腥味,直接吃味道也不好,我们可以将鸡内金烤一烤,或放到锅里干炒,既能减少腥味,又能加强效果。如果是鸡内金粉,也可以放到锅里炒一炒,炒到焦黄后再吃。
建议六个月以上的孩子可以吃鸡内金。鸡内金的主要成分是鸡内金、六神曲,是一种中成药,它的主要作用是用于小儿疳积,健脾开胃,有消食化积的功能。
鸡内金是从鸡的胃部提取出来的中药物质,主要功效是消食化积。如果孩子由于饮食不节制,或者饮食不当引起腹胀、腹痛、腹泻,或者由于积食导致孩子出现食欲不振、舌苔厚黄或者胃腹胀满,排出的大便稀溏,有特殊酸腐的味道,可以给孩子口服鸡内金来缓解胃肠道的症状,促进胃肠道蠕动,进而起到消食化积的作用。
鸡内金具有药物作用,家长一定要在中医师指导下为宝宝使用,一般鸡内金每天的用量不要太多。如果剂量太大,会引起孩子胃部不适。如果剂量非常小,对于孩子的消化不良情况没有明显改善作用。
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