长期胃动力不足会怎样

　　胃部是我们消化食物的重要器官，胃部需要足够的动力才能更好地消化食物。导致胃动力不足的原因有很多，例如胃功能紊乱、情绪不良、饮食不当等等。如果长期胃动力不足，会给身体健康带来一系列的影响。那么，长期胃动力不足会怎样?

长期胃动力不足会怎样

　　胃动力指的是胃部肌肉的收缩蠕动能力，包括胃部肌肉收缩的力量和频率。胃动力不足就会导致消化不良，胃动力障碍，会造成非溃疡性消化不良。会出现以下症状：

　　1. 腹泻：由于患者肠内的平衡被打乱，因此，腹泻也算是一种保护机制，这样可以把体内的毒素排出，但是如果过早服用止泻药就不可取了，这样做带来梗阻。

　　2. 便秘：饮食不洁，饮食不规律是胃肠疾病的万恶之源，如果平时吃太多油炸的、油腻的、生冷的、辣的食物就会导致这些食物堆积在一起，使得便秘，毒素堆积，形成恶心循环。

　　3. 腹痛：肚子里堆积的东西过多，就会导致肠道蠕动出现异常，从而导致儿童腹痛、呕吐，严重的话即使是服药治疗也不管用，需要到医院进一步检查。

　　4. 胃瘫痪：长期的动力不足，引起消化不良，患者胃肠道堆积过多的杂质难以排泄，胃肠道长期吸收不到营养，久而久之形成一种恶心循环，导致胃动力严重不足，严重时导致胃瘫痪。

　　5. 胃分泌功能紊乱人的胃壁中有两种具有分泌功能的细胞，一种分泌消化酶，另一种分泌胃酸。当这些细胞的功能下降时，消化酶和胃酸分泌亦减少，这样会反射性地抑制胃部肌肉的收缩和蠕动，从而产生胃动力障碍。

长期胃动力不足怎么调理

　　1. 规律作息。最好为自己设定一个时间表，然后严格遵守。包括作息时间，饮食时间，和生活习惯等等。因为有些人晚睡，熬夜后还会吃一顿夜宵，这种习惯必须要改变，因为人体生物钟是有一定规律的，打破这种规律，势必会导致一定的影响。

　　2. 推拿。手心推拿法，两只手重叠，从胃部自上而下的推动。这属于中医推拿的一种办法，坚持一个月左右就会有明显的改善，一日三次，每次五分钟左右。

　　3. 平时适当吃粗粮。粗粮大多数属于高纤维素的食物，胃动力不足的时候吃一些粗粮，能够促进肠胃的蠕动，清除堆积在胃肠的食物残渣，还可以帮助消化，有效缓解消化不良，另外，高纤维素食物还可以增强胃动力，让肠胃更健康。

　　4. 药物调理法。西药中，有“吗丁啉”这样的胃肠动力药，能增加胃肠道蠕动，促进胃肠道排空。中药里也有一些具有类似作用的药物，可以增加胃肠动力，消积导滞、降逆止呕。