小孩积食怎么快速消食

　　小孩积食是比较常见的一件事情，患有积食以后大多都是消化不良而引起的。消化不良就会使孩子的肠胃出现一些问题，导致积食打嗝等症状出现，所以是需要及时调理的，那么小孩积食怎么快速消食?

小孩积食怎么快速消食

　　小孩积食后可以通过调整饮食、适量运动、按捏或药物来快速消食：调整饮食，小孩积食后要控制进食量，不要强迫孩子多吃饭,最好选择清淡易消化的食物，让孩子多摄入一些蔬菜水果，帮助消化，避免给孩子吃生冷油腻食物。适量运动，适量的运动能够帮助孩子消化，增强体质，提高免疫力。可以在饭后或者空闲的时间带孩子去户外玩耍，亲近大自然。

　　按捏，可以通过捏脊、揉中脘或按涌泉穴等方式来缓解积食，也可以给孩子揉腹，促进肠胃蠕动和消化液分泌，缓解孩子胀气、腹泻、便秘等消化紊乱问题。药物，如果小孩积食较严重，可以在医生指导下选择治疗小儿食积疗效较好的药物，如小儿消积止咳口服液，它具有消积导滞、宣肺通下的功效，治疗疗程相比其他药物要短，而且它是中 成药，不良反应较少。

　　小孩积食很常见，主要见于1岁左右的孩子，因为他们自我控制的能力还很薄弱，面对好吃的东西，会一直吃到撑。小孩积食会出现食欲不振、腹胀、胃部不适、睡眠不安、手脚发热等症状。经常积食的孩子可能会营养不良，影响自身的生长发育。小孩胃积食可以按摩消食，力度适中，不要用力过猛。家长可以按揉胸中与肚脐连线处的中脘穴，每日两次。也可以按摩脚底的涌泉穴，按摩30-50下。也可以口服调节脾胃功能的药物，例如健脾颗粒、儿宝颗粒等。使用药物时最好咨询医生，如果出现不良反应，应该立刻停止使用药物。

小孩积食口臭吃什么好

　　孩子在日常的生活当中积食引起的口臭，这种情况，家长首先需要给孩子服用化积口服液进行治疗，同时可以配合服用益生菌调节胃肠道菌群失衡，就能够有效地改善孩子积食口臭的症状。孩子在积食的过程当中，一定要吃一些柔软、易吞咽、易消化的食物，比如可以吃一些小米粥，大米粥、软面条以及馒头这些容易消化的食物，可以有效的预防病情加重。平时在日常的生活当中孩子也要避免暴饮暴食，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃难以消化性的食物，这样都可以有效地预防出现消化系统疾病，才能够促进孩子更好的生长和发育。

　　如果小孩因为积食所导致口臭，主要就是因为小孩在吃食物的时候吃的太多，对于脾胃造成了损伤，这种情况通常都发生在婴幼儿时期，选择用中药治疗小孩积食口臭效果是很好的，为了能够让小孩更容易接受，可以添加到小孩的饮食当中。很多小孩平时都不注意口腔卫生，不爱刷牙，每天吃的食物残渣都会停留在牙齿上，如果不及时清除就会滋生很多细菌，时间长了也会出现口臭，并且还容易发生多种牙齿疾病，这些疾病往往是造成口臭的原因之一，所以一定要引起重视。

　　平时妈妈在家可以给小孩做山药米粥，对于积食、不容易消化或者食欲不佳，都有明显的效果。把脾胃调理好以后，口臭的现象也会消失，另外还需要多吃含水量比较高的蔬菜水果，避免辛辣食物，引起口臭一定要让小孩经常刷牙，保持口腔卫生。