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软骨素和钙片有什么区别

  软骨素能够促进骨骼生长,钙片也能够助力骨骼强壮,这两者都是对人体有益的保健品,而且这两者的功效看起来相同。所以有的人在购买保健品的时候,在这两者之间不知道该做何选择。那么到底软骨素和钙片有什么区别呢?一起来看看相关的问题。

软骨素和钙片有什么区别

  软骨素钙片和普通钙片最大的区别就是成分不同啊,钙是人体所需要的营养,因此补充钙成分主要就是弥补身体中钙成分的流失,来增强骨骼密度。但是,氨糖软骨素里面还有氨糖和软骨素等成分,它们作用不是补钙,还有其他更加重要的作用。氨糖是一种天然的氨基多糖,可以刺激合成蛋白聚糖物质。而蛋白聚糖则是关节软骨基质必须要的物质,因此其能够起到修复和再生关节软骨的作用。

  硫中老年人关节软骨出现磨损,是因为人体中的氨糖会在关节修复的过程中逐渐流失,一般来说在30岁之后。此时,如果补充氨糖可以保证关节软骨的修复。但日常生活中吃氨糖的机会比较少,其主要存在于虾壳、蟹壳等甲壳中,生活改善后已经很少有人吃了。关节软骨无法得到及时修复,久而久之就会出现痛疼,甚至引发关节炎。 氨糖一直都是人体所需要的一种营养成分,我国推荐每天补充的营养成分中,氨糖应该每天补充1200mg-1500mg。

  软骨素,指的是硫酸软骨素,是第二代氨糖加入的产品,因此也开始有氨糖软骨素的叫法。软骨素主要是配合氨糖可以加强效果,可以刺激关节滑液的分泌。同时,氨糖和软骨素也要达到一定配比才能起到一加一大于二的作用,建议比例为3:2。由于软骨素单价较高,可达氨糖的8倍,所以部分产品也会出现氨糖含量偏高的情况。

氨糖软骨素钙片有什么作用

  修复作用:氨糖能刺激关节软骨细胞,合成人体当中的胶原纤维和蛋白多糖,来不断地修复磨损的这种关节软骨或者周围的软组织。催生作用:关节能催生和补充一种关节滑液,这种关节滑液能不断地润滑关节面之间的软绵,减少摩擦,使关节活动自如,从而减轻关节的损伤。清除作用氨糖能促使关节滑膜合成一种透明的质酸,而这种透明质酸具有分子屏障和清除的作用,能有效的清除关节腔里的有害因子,可以提前预防关节类的问题。

  软骨素:软骨素也是软骨素硫酸,它赋予软骨弹性和圆滑性,透明质酸是关节滑液的主要成分,而软骨素硫酸能促进氨糖的吸收,保持关节的顺滑性。钙质:钙质是维持人体的重要营养素,也是促进骨骼发育的一大营养素,老年人身体的钙质也会随着年龄不断地流失,需要补充的钙质也越来越多,钙质还能帮助老年人加强骨密度。

来源:pcbaby2022-09-21 15:30:20
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