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高血压肾病不能吃的食物

  高血压是现代人群非常容易出现的疾病,多发生在中老年群体,饮食不当、患有肾病等都可能引起高血压,患者经常出现乏力、头晕、心悸等症状,平时饮食要注意调理,保障营养的均衡,那么高血压肾病不能吃的食物是什么?

高血压肾病不能吃的食物

  第一、易产生气儿的碳水化合物食品,包括小番茄,干豆类,味儿浓的饼干类。

  第二、蛋白质性的食品中,不能吃的食物有脂肪多的食品,五花肉,排骨肉,鳗鱼肉,加工食物香肠等等。

  第三、维生素矿物质食品中,不能吃的食物有纤维硬的蔬菜,比如玉米,刺激性强的蔬菜,包括芥菜,芹菜等。

  第四、脂肪类不能吃的食物,有动物油,生猪油,熏肉,沙丁鱼。

  第五、其它不能吃的食品有辣椒,芥末,咖喱粉,酒类的饮料,咖啡,有碳酸饮料,腌制的食品等等。

  第六、辛辣食物包括有辣椒,辣油,辣酱,也应该少吃。

  第七、食盐应该少用炒菜时低盐为主,最好每天不要超过五克。

  第八、需戒烟少酒,抽烟喝酒对内脏造成损伤,治疗期间要避免抽烟喝酒。可适当增加含钾食物,因为钾在体内能缓冲钠,这类食物有番茄、西葫芦、苹果、香蕉等。

  因为每个患者的情况不同,饮食一定要有所禁忌,否则会导致病情的反复,延长康复的时间,希望患者都能予以重视。平时要注意哪些食物不能吃,哪些食物能吃。除了在饮食方面进行调理之外,患者还要拥有良好的心理状态,避免情绪焦虑或突然兴奋,否则会导致血压升高。

高血压适合吃什么食物

  对于高血压的人群,饮食上一般限制盐和脂肪含量高的食物,对于低盐、低脂肪的饮食和水果、蔬菜都是比较推崇的。高血压的人群可以吃深绿色的蔬菜,比如芹菜、油菜、菠菜、西红柿等。对于水果,以含钾丰富的水果为主,可以改善体内的钠水潴留,有助于降低血压,比如苹果、橘子、梨、柚子等。对于高血压的人群,一些高脂肪的饮食,比如油炸类的食物或者肥肉要尽量少吃,一般鸡肉、鱼肉或者瘦的牛肉比较推荐。高血压的人群盐的摄入一定要控制,每天食盐的摄入量不要超过5g。高血压的人群除了饮食上要注意外,一定要注意不要久坐,坚持规律的运动,控制好体重。

  肾炎合并高血压的患者,建议低盐、优质蛋白饮食。低盐是指每日的食盐摄入量小于5g,因此建议患者不要吃腌制的食物,如咸菜、甜面酱,优质蛋白饮食指的是以动物蛋白为主,尽量的避免吃植物蛋白,因此尽量不要吃豆制品,如豆腐、豆腐干、豆浆、豆油等。肾炎合并高血压的患者需要口服降压药物,把血压控制在120/80mmHg以下比较理想,常用的药物有贝那普利、缬沙坦、硝苯地平缓释片,根据血压的高低情况,单用或联合应用以上药物即可。

来源:pcbaby2022-07-01 17:28:33
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