暖宫促孕的方法

　　宫寒会引起月经疼痛、受孕低等情况，有些女性因为宫寒，导致卵子的受精率很低，自然怀孕就非常困难了，为了怀上孩子，就需要好好调理自己的子宫，首先就是要去除寒气，日常护理是很有必要的，那么暖宫促孕的方法是什么?

暖宫促孕的方法

　　所谓的暖宫促孕，就是指在使用药物进行促排卵的时候，还需要服用温肾益精的中药来进行辅助治疗。通常就是指在月经的第五天，开始服用来曲唑进行促排卵，然后在停用来曲唑以后，就可以服用定坤丹，或者是金匮肾气丸这类中成药，来调理以促进卵泡的生长发育，同时还可以温肾助孕。这样才能够促使卵泡更好的生长排出，以增加怀孕几率。

　　暖宫助孕的方法有很多，如果宫寒比较严重，可以在医生的指导下服用艾附暖宫丸、鹿胎膏、乌鸡白凤丸等等，同时配合雷火灸或者针灸治疗，效果是比较好的。

　　平时在生活中注意保暖，气温低的天气多穿保暖性好的衣服，饮食上可以补充一些红枣、桂圆、黑豆等暖宫效果好的食物，经期多喝红糖姜茶。要养成用热水泡脚的习惯，同时，多参加体育锻炼，促进全身的血液循环，也是可以暖宫助孕的。

　　待身体调理正常后，可以服用定坤丹，或者金匮肾气丸这类中成药，促进卵泡的生长发育，也能够温肾助孕。

　　平时患者还要注意保暖，不要受凉，注意休息，不要熬夜，最好还要积极运动，都对怀孕有一定帮助作用。卵子的发育一般需要三个月，建议患者耐心调节，两个月以后进行促卵质量较好。对将来胚胎发育也较好，不容易出现胚胎的停育或流产。

宫寒怎么调理容易怀孕

　　宫寒主要表现为气滞血瘀，也就是月经不下、月经量少、月经发黑，同时有可能会出现子宫内膜薄，这些情况不利于怀孕。宫寒的调理主要是温经散寒，临床上有很多中药或中成药也能够很好的调理宫寒体质，比如常用的暖宫七味丸、暖宫孕子丸等等。

　　宫寒严重可能会导致不孕，并且在怀孕之后也有可能因为子宫内温度较低，不适合胎儿的生长发育，可能会导致先兆流产。如果患有宫寒想要进行调理，在经前和经期一定要注意保暖，避免受凉，尽量的不要沾凉水，不要吃生冷刺激性的食物，并且尽量不要吹空调。平常要积极的参加体育锻炼，促进血液循环，提高身体的免疫力。当然也可以口服药物治疗，比如说暖宫丸进行调理。也可以选择关元、气海、足三里、三阴交等穴位进行艾灸调理。