肉泥粥辅食

　　对于宝宝来说吃肉泥是比较不错的，因为宝宝的消化系统发育还没有完善，如果吃整个肉块就有可能会难以消化，进而就有可能会出现腹痛腹泻或者是其他的消化问题，这样对小孩子身体是有不利影响的。所以将肉搅烂成肉泥再熬成粥是非常不错的辅食选择。那么，辅食肉泥粥的做法是什么呢?

肉泥粥辅食

　　一、肝泥蔬菜粥

　　材料：猪肝150g、菠菜30g、大米250g、油适量、盐适量、白砂糖适量。 做法：

　　1、把所有材料准备好。

　　2、猪肝用流水的清水冲洗30分钟。

　　3、切开，去掉筋膜和脂肪，用刀轻轻剁成泥状。

　　4、加入所有调料，搅拌均匀。

　　5、菠菜洗干净，用水焯一下。

　　6、取出挤干水分，剁成蔬菜末。

　　7、大米洗干净，加入适量清水煮成粥。

　　8、加入肝泥。

　　9、用筷子迅速搅开。

　　10、大火煮开后加入菠菜末，再次煮开即可。

　　小贴士：这款粥适合8个月及以上的宝宝食用。

　　二、番茄土豆鸡肉粥

　　原料：香米、鸡脯肉、番茄、土豆、植物油、精盐、葱、姜、味精少许。

　　做法：

　　1、香米洗净后用冷水泡2小时，鸡脯肉剁成末，土豆洗净煮熟后去皮且成小丁;

　　2、番茄洗净后用开水烫一下，去皮去蒂切成小丁。

　　3、炒锅加热后放入植物油，将葱姜放入锅内，煸香后捞出，放入鸡肉末，熟后推向锅的一侧，放入番茄丁煸炒至熟后将两者混合在一起。

　　4、将香米放入锅中加水煮，用旺火烧开后改用文火熬成粥，然后加入煸好的鸡肉末、番茄丁、土豆丁继续用文火熬5~10分钟。

　　5、加入少许味精和盐，继续用小火煨至粥香外溢即可。

6个月宝宝辅食粥

　　1. 牛奶面包粥

　　材料：切片面包1片、牛奶适量

　　做法：

　　(1)面包去掉硬边，撕成小块;

　　(2)加入牛奶，小火边搅拌边煮成糊状。

　　2. 蛋黄粥

　　材料：米适量、肉汤(或鱼汤、菜汤)适量

　　做法：

　　(1)当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状;

　　(2)把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨，除去汤面的油;

　　(3)把汤及饭糊放入小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放入极少量的盐调味，然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂婴儿。

　　对于6个月大的宝宝而言，已经可以适当的吃一些辅食了，家长在给宝宝制作辅食的时候，需要挑选适合这个月龄段宝宝的辅食食谱，这样才是正确的做法，毕竟宝宝此时的消化能力有限，以免因为选择不当而增加宝宝的肠胃负担。