一般都建议蔬菜肉泥和米粉是分开吃的,虽然说蔬菜肉泥所含有的营养物质比较丰富,但是一起吃的话,可能会造成积食。那么蔬菜肉泥可以和米粉一起吗?
一般建议分开吃。家长给孩子添加辅食时要遵循“逐渐适应”的原则,添加辅食的量要由少到多,孩子两个月时,家长可以用筷子蘸一点菜泥、果泥,让孩子舔一舔,随着孩子慢慢长大,就可以拿勺子喂食了;添加的辅食要由稀到稠,这样便于宝宝消化;另外,辅食添加要由一种到多种,增加一种新辅食后,要等宝宝完全习惯了再添加另一种。一个孩子要接受一种新的食物,至少要试10多次,家长一定要有耐心,不断尝试。
在宝宝接受了蔬菜泥后,家长就可以开始给他添加肉泥。肉泥做法也很简单,新鲜的猪肉或是牛肉剁成肉糜的状态,隔水蒸给宝宝吃就可以。也可以跟大米一起熬成粥,让宝宝喝肉粥。如果是做鱼泥,记得先要给鱼去骨后再蒸。
家长不应该太早或者太晚让宝宝食用辅食。因为太早给宝宝喂辅食,宝宝肠胃还不能适应固体食物,容易引起呕吐腹泻等情况。而太晚给宝宝喂辅食,更是加大让宝宝接受辅食的难度,更不利于宝宝身子发育。所以家长一定在宝宝六个月大的时候就给宝宝添加辅食。
而且家长要有耐心,即使宝宝吐出很多次食物,家长都要继续让宝宝尝试辅食。而且在宝宝开始食用辅食时,家长准备的辅食应该是单一的、谷类食物。可以先给宝宝吃米糊,再然后是蔬菜泥、水果泥、肉泥等。或者等宝宝心情好,家长可以及时喂宝宝吃辅食。
其实,宝宝爱睡觉,算是一个好习惯。而且宝宝睡觉其实是在长身体,若是宝宝神情状态正常,家长不用太担心。但是若是宝宝神情萎靡不振,那么家长最好带宝宝去医院里看一看。不过,九个月宝宝吃奶吃辅食都躲,可能是宝宝消化不好,所以平时可以让宝宝吃些山楂片、酸奶等食物来消食,而且也可以给宝宝喝点益脾类的口服液,增进宝宝食欲。
不过,宝宝不喜欢吃辅食,可能是对辅食没有兴趣。其实,宝宝是否适合吃辅食,不但需要看宝宝年龄,还需要看宝宝表现。一般大人吃的时候,宝宝有吞咽的动作或者会盯着大人吃饭,说明宝宝想吃辅食了。而且宝宝年龄足够,家长就可以为宝宝准备辅食。
一般来说,宝宝一天吃辅食,最好是每4-5小时一次。一般是早上7点左右,家长就可以准备营养的早餐,比如蒸鸡蛋等。其次是下午2点准备菜泥、果泥都可以。然后是晚上8点准备果汁或者菜汁。
在添加辅食时,家长需要遵守几个条件。一是由少到多。刚开始辅食只能要一点点,确定宝宝不会排斥,那么下次可以增加一点量。若是辅食引起宝宝排斥,要立即停止,重新更换新的辅食内容。第二是先流质再泥糊。流质食物指的就是各种果汁或者菜汁、汤汁等,若是宝宝能够接受这些食物,家长再尝试泥糊。
总之,家长要给宝宝添加辅食,一定要以宝宝意愿为主,不能强迫宝宝吃辅食,这样很容易让宝宝心理留下阴影,不利于下次哄宝宝吃辅食。而且,宝宝第一次吃辅食,可能会出现腹泻、便秘、甚至是过敏等情况。若是前两种情况,家长不必担心。若是宝宝过敏,则一定要杜绝宝宝再吃相同的食物。
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