香菇肉泥汤适合人群

　　在小的时候给宝宝吃辅食，可以有效的使换牙期的牙齿更容易脱落，而且给宝宝吃辅食的时间是不能过早的，否则会伤害到孩子消化系统。那么香菇肉泥汤适合人群有哪些？

香菇肉泥汤适合人群

　　几乎适用于所有人群。不仅味美，而且是高蛋白、低脂肪的营养佳品。富含丰富的蛋白质1.脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁;维生素B。香菇蛋白质中含有18种氨基酸，人体必需的8种氨基酸中，活性高，易被人体吸收，消化率高达80%。

　　小宝宝添加一段辅食喂养之后，就需要逐步的增加辅食的种类。而其中猪肉泥辅食，也是常见的添加辅食种类。但是制作这种辅食，对于许多新手奶爸宝妈，可以说也是一个难题。那么，宝宝辅食猪肉泥怎么做呢?

　　1. 宝宝吃的辅食猪肉泥做法，相对比较简单。首先要准备好食材，新鲜的猪里脊肉一条，香葱和生姜少许，猪筒骨一块。

　　2. 将猪里脊肉清洗干净，然后去除筋膜。准备好清水烧开，放入葱姜，猪筒骨和肉，稍微在开水中焯一下，然后取出备用。

　　3. 将锅洗干净，重新加入清水，然后猪筒骨放入大火烧开之后，转小火炖30分钟，在将里脊肉加入，接着继续小火慢炖，直到能用筷子将里脊肉戳烂时关火。

　　4. 将煮好的里脊肉，放入料理机中，可以加一点肉汤，然后打成肉泥，这样美味可口的宝宝辅食猪肉泥就做好了。

　　5. 因为一次所做的猪肉泥比较多，所以要放到辅食盒中，然后再保存到冰箱冷冻室。每次给宝宝煮粥时候可以加入粥中，就能够很快做好，美味的猪肉泥营养粥。

宝宝便秘吃什么辅食

　　有很多食物都能够调理便秘，绿豆、薏仁都是可以改善便秘的，它们当中的纤维素含量丰富，而且还有清热降火的效果。此外还有苹果当中的纤维素含量也很高，可以给宝宝吃一些。绿豆、薏仁可以给宝宝熬粥，苹果可以蒸熟挖泥喂给宝宝。

　　香蕉能够润肠，帮助肠胃蠕动，是可以给宝宝添加的，而且香蕉的果肉比较细腻，宝宝不容易卡到。除了香蕉之外还有菜汁、萝卜等等都是可以吃一些的。给宝宝吃辅食需要根据宝宝月龄来判断，小的时候少吃一些，大一些的时候再加量，如果吃太多也容易导致宝宝腹泻的。

　　宝宝的胃部容量其实比较小，所以一定要少给宝宝吃一些食物，喂奶也是一样的，要少量多次，这样肠胃功能才不会受影响。平时也必须要给宝宝多喝一些水，湿润大便，还需要多按摩宝宝的腹部，如果宝宝没有好转还需送医院检查。

　　宝宝清醒时咳嗽，将宝宝抱起来，抚摸宝宝的背部，睡着时咳嗽，可把宝宝上半身跟头部抬高点，让宝宝左右侧睡交替进行，这样有利于鼻子的分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，防止因为咳嗽而吐奶。

　　给宝宝吸入温湿空气。房间温度以20℃为宜，室内湿度应维持在60—65%，冬春季干燥，可在房间使用加湿器加湿或在室内晾湿毛巾等。

　　热水袋敷背止咳。在热水袋中灌满40℃左右的热水，拧紧盖子，在热水袋外面用薄毛巾包好，敷于宝宝背部靠近肺的位置，可以加速驱寒，很快能够止住宝宝咳嗽。