八个月宝宝可以吃多少肉泥

　　众所周知，对于婴儿宝宝身体发育的最好的食品就是母乳。因为母乳中含有的营养物质，可以有效地提高婴儿宝宝的免疫力。但随着婴儿宝宝的慢慢长大，肠胃等身体功能逐渐完善。家长朋友们就会适度的为婴儿宝宝食物里增加肉泥。那么，八个月的宝宝可以吃多少肉泥呢?

八个月宝宝可以吃多少肉泥

　　八个月宝宝可以少吃一些瘦肉泥，不要给宝宝吃肥肉。而且一定要满八个月以后才能够适量的吃一些，如果吃得过多的话，也容易使宝宝出现消化不良的问题，在开始吃的时候可以观察一下宝宝的反应，如果宝宝喜欢吃的话，也可以将猪肉制作成肉松，平时添加在宝宝吃的辅食里边。

　　菠菜虾仁饼

　　1、食材： 鲜虾3只、胡萝卜20g、面粉20g、鸡蛋1个、菠菜适量。

　　2、做法：

　　(1)菠菜洗净焯水切末，胡萝卜先切丝再切末。

　　(2)将鲜虾的头部、尾部切掉，去掉虾壳。在虾的背部轻轻的划开，用牙签把虾线挑出来。将虾肉切薄片。

　　(3)将菠菜、胡萝卜放入碗里。加入一个鸡蛋。充分搅拌均匀。

　　(4) 加入面粉后顺着一个方向搅拌成可以流动的糊糊。

　　(5)不粘锅烧热，倒入少量的食用油，用油刷刷匀锅面。

　　(6)倒入搅拌均匀的面糊，转小火。用小勺把饼的边缘压平。饼的一面成型后翻面再烙一会。出锅之前将饼的再翻过来，撒上少许熟芝麻。

　　宝宝现在出生8个月的时候，已经可以开始给他吃肉泥了，这个时候是可以给他吃一些肉泥的话，可以帮助身体补充蛋白质，就能够促进宝宝的营养吸收。8个月的宝宝，自己需要注意控制一次，尽量不要给宝宝添加太多，不然很容易引起宝宝出现肠胃不相化，而导致宝宝出现拉肚子这些。

宝宝辅食先吃什么蔬菜

　　1.菠菜

　　宝宝的辅食里加一些菠菜是不错的选择，宝宝刚添加辅食容易出现便秘，而菠菜有助于排泄，所以在给宝宝的辅食里面适量加一些菠菜有助于宝宝更好的消化。不过如果宝宝近期排便次数比较多，那就不要给宝宝继续吃菠菜了。

　　2.胡萝卜

　　胡萝卜是里面所含的胡萝卜素是其他蔬菜里面含量比较少的，而且胡萝卜的口感也非常适合给小宝宝吃，因为胡萝卜里面有一种淡淡的甜味。宝妈可以把胡萝卜加到鸡蛋羹或者粥里面，也可以将胡萝卜榨成汁，给宝宝喝胡萝卜汁。不过要注意胡萝卜汁一定要鲜榨现喝。胡萝卜汁在空气里放的时间长会氧化，导致营养物质流失。

　　宝宝的肠胃吸收在最初添加的时候，可能会出现绿便，或者大便稀溏，那么要适时的停止给宝宝喂食，在宝宝的肠胃恢复一段时间之后，再添加另一种青菜。切记不要添加两种青菜以上，增加宝宝的肠胃负担。