婴儿的肉泥怎么做

　　给宝宝添加辅食的时候说先看看宝宝是否过敏，一般都会先给孩子吃一些肉泥，看看宝宝是什么情况。如果过敏的话，就及时停止。那么婴儿的肉泥怎么做？

婴儿的肉泥怎么做

　　1.牛肉泥：100g牛肉和100g土豆加上3片姜片，首先把牛肉搅碎，土豆切丁;然后把土豆和牛肉一起放入蒸锅，稍微再土豆和牛肉里面各加一点点水，不要过多;最后，一个小时之后等牛肉和土豆都熟了，一起放入搅拌机中搅拌成泥状就可以了。

　　2.山药瘦肉泥：100g山药和100g猪瘦肉，少许糖和盐，首先将山药和猪瘦肉分别剁碎，宝宝小的话可以尽量剁碎一点;然后将剁碎的山药和瘦肉都放入一个炖锅中，将少量水和酱油提鲜，然后用筷子将所有材料搅拌在一起，放在锅中炖20分钟左右，熟了之后，可以给宝宝添加到米糊里面吃。

　　3.蔬菜肉泥：胡萝卜，白菜和适量里脊肉，先将胡萝卜磨碎。白菜切碎，里脊肉去肉筋和姜片一起剁成泥，然后用少许冷开水将肉泥化开，用锅将肉泥煮开依次放入胡萝，白菜，之后可以适量添加一些主食。

　　家长们应该在适当的时候给宝宝做一些辅食来补充营养，很多蔬菜和水果都富含维生素，维生素A对视力有帮助，可以预防夜盲症，也可以预防呼吸道方面的疾病。辅食果汁最好在宝宝喝奶后的一小时再喝，这样更有利于身体吸收。那么，婴儿辅食果汁怎么做呢?

　　首先，苹果汁是比较有营养的，苹果含有很多种矿物质和维生素，家长们选择新鲜成熟的苹果，把苹果切开两半，把苹果皮和苹果核去除，再将苹果切成小块，放入榨汁机中榨汁，榨好之后过滤苹果渣，就可以用小勺喂给宝宝喝了。

　　其次，跟榨苹果汁一样的步骤，家长们也可以尝试榨一些鲜橙汁、雪梨汁等，鲜橙是富含维生素C的，也是宝宝身体所需要的，而雪梨汁生津清热解毒，也是含有很多种维生素的。在挑选新鲜水果的时候，家长们一定要选择新鲜的水果，不要选择不新鲜或者腐烂的水果，避免对宝宝的身体造成不好的影响，营养成分也会降低。

6月宝宝补钙辅食有哪些

　　1、红薯泥

　　红薯中含有膳食纤维和钙，营养价值是很高的，妈妈们可以将新鲜的红薯放入笼内蒸至熟透，再将其放凉后按压成泥状，加入适量的牛奶搅拌均匀后喂给宝宝。牛奶红薯泥可以给宝宝提供更充足的膳食纤维和维生素，对于缓解宝宝便秘也是很有帮助的。

　　2、虾皮碎菜包

　　准备虾皮5克，小白菜适量和鸡蛋一个。首先用温水将虾皮泡软，切碎，再加入打散的熟鸡蛋一个。小白菜与鸡蛋等调成馅料。再合面，将馅包进去，上笼蒸。虾皮中含有丰富的钙，对宝宝钙质的补充是具有促进作用的。相信小宝宝一定会非常喜欢这种鲜香的包子。

　　辅食添加基本原则

　　1.给宝宝添加辅食时应该循序渐进，从少量的米糊开始，让宝宝逐渐适应，再慢慢的增加分量;而且在刚开始添加辅食时，要注意看宝宝会不会出现过敏的情况。有的话就要及时更换辅食，没有不良反应就可以继续添加下一种辅食。

　　2.即使开始添加辅食，也不代表宝宝可以减少喝奶的数量，在宝宝一岁之前每天的喝奶量还是不能少于600毫升的，因为奶中含有的热量能促进宝宝的生长发育，而米糊中含有的热量却很少，不能满足宝宝的需求。