肉泥是很多宝妈都会做给宝宝当辅食吃的食物。肉泥富有蛋白质及能量,能够帮宝宝补充额外的营养,让宝宝更好地成长。但是肉泥因为比较细滑,而且密度小,所以很容易因为放置时间太长而变质,因此肉泥的保存方法很重要。那么,给宝宝做好的肉泥怎么保存呢?
给宝宝做好的肉泥可以冰冻保存。
冷冻食品虽方便,但是做好卫生是最主要的。冷冻室的低温可以起到有效的杀菌作用,不用担心,只要保持冷冻处卫生干净就可以了。但是解冻过程就比较讲究了,宝宝的辅食卫生要求比较高,在此建议妈妈用开水来解冻,快速又卫生。另外提醒妈妈解冻宝宝辅食不能像解冻大人的食物那样简单,直接放到室内或室外常温或高温慢处理,这样会很容易繁殖细菌给宝宝肚子带来不适。
【虾仁鸡腿菇】
原料:鸡腿菇250克,虾仁200克,鸡蛋白1个,黄瓜50克。盐4克,淀粉25克,清汤30克,料酒15克,米醋3克,白糖2克,味精3克,水淀粉15克,花生油500克(约耗75克),蒜沫5克。
做法:
1、将鸡腿菇用清水泡透,洗净杂质,每个切成两半;虾仁去掉虾线,放碗里,加上鸡蛋白、盐1克和淀粉拌匀;黄瓜洗净,切成小块。
2、取小碗1个,放入清汤、盐3克、料酒、米醋、白糖、味精和水淀粉调匀对成芡汁。
3、净锅置火上,放花生油烧至五成热,放入虾仁滑散至熟,捞出控净油。
4、原锅留少许底油,复置火上烧热,放入蒜沫和黄瓜块爆锅,倒入鸡腿菇和虾仁翻炒几下,烹入兑好的芡汁,迅速翻炒均匀,出锅装盘上桌。
肉松富含蛋白质,会为宝宝提供很多营养帮助,所以对于宝宝来说肉松是可以食用的。一般6个月的婴儿可以适当的吃一些肉松,要注意不能直接让宝宝吃肉松,可以做成粥来喂养,这样宝宝也比较容易消化,同时还要注意一开始的时候,不能吃的太多。
给宝宝制作肉松辅食,最好要选择购买一些适合宝宝吃的肉松,如果自己会做,可以自己做,这样相对来说会更加的安全。一些大人吃的肉松是不建议喂小宝宝的,因为这些肉松的制作过程中都会含有添加剂,所含有的有热量也非常高,吃多了也对宝宝的肠道不好。
并且辅食的添加还应该做到精细化,要先从流质的辅食进行添加,然后逐步的进行半流质的辅食添加,在随着婴儿月龄的增加之后,可以逐步添加到固体的辅食添加。这是一个循序渐进的过程,因此在对婴幼儿的辅食添加上,做家长的一定不能操之过急。
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...