七个月婴儿可以吃牛肉泥吗

　　牛肉泥的肉质与鸡肉猪肉不同，它带有嚼劲，所以在制作上需要花费更多的时间和精力，而且需要用调料盖住腥膻味。但这道辅食依然受到家长们的欢迎，因为它的丰富营养是其他肉类比不上的。那么，七个月婴儿可以吃牛肉泥吗?

七个月婴儿可以吃牛肉泥吗

　　七个月婴儿可以吃牛肉泥。

　　牛肉营养丰富，其蛋白质含量很高，氨基酸组成更适合人体的需求，而且含有较多的矿物质，如钙铁硒等。尤其铁元素含量较高，并且是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁，比较适合6个月到2岁容易出现生理性贫血的宝宝，对宝宝的生长发育很有帮助。但是7个月的婴儿牙齿还未发育健全，所以建议将牛肉打成肉泥或者牛肉粥。

　　食材：黄瓜条牛肉(适量) 辅料：搅拌机(1台)

　　做法：1、牛肉去掉白色的筋膜，切成大片;2、冷水上锅，水开后中小火蒸20分钟;3、见肉全部变色即可关火;4、连汤一起倒入搅拌杯;5、用搅拌棒打成细腻的泥;6、多的可以分成小份冷冻起来，随吃随取。但是不要冻超过一个月哦!

　　我们的身体营养少不了蛋白质，而且蛋白质的需求量越大，饮食中就更应该增加的维生素B6的营养成分。在牛肉的营养里面含有大量的维生素B6.能够帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中含有大量的铁质。

宝宝晚上吃什么辅食好

　　给宝宝准备的晚餐，可以搭配一些肉，晚上他们吃一些肉可以满足对营养的需求，避免宝宝吃不饱。但是要注意适量，可以给他们做瘦肉粥，然后搭配牛奶，这样吃宝宝半夜不会饿。或者还可以给他们准备一些饼干，临睡吃下。

　　宝宝的肠胃不完善，若是吃太多则会出现消化不良，影响到肠胃的功能。可以让他们吃得清淡一些，注意不要过于油腻。给他们准备一些蔬菜、蛋类或者鱼都可以。

　　宝宝米粉是特别适合宝宝食用的辅食，米粉当中的营养价值也得到了无数宝妈的认可，现在还有高铁米粉可以给宝宝食用，宝宝食用高铁米粉不光可以补充到宝宝体内所需的营养，还能够有效的预防宝宝出现贫血这个问题，所以宝妈可以适当添加。

　　总之，晚上应该给宝宝准备一些什么食物，家长可以根据自己宝宝大小，喜好，让他们吃得既营养，又能吃饱就可以了。