八个月的宝宝吃肉泥能加盐吗

　　当宝宝到八个月时，就进入到了生长发育的关键期。这个时期里，家长一定要注重饮食搭配，不能再给宝宝吃单一的食物。为了宝宝的营养所需，家长不仅要给宝宝制作蔬菜泥，还需要交替着给宝宝制作各种肉泥。那么，八个月的宝宝吃肉泥能加盐吗?

八个月的宝宝吃肉泥能加盐吗

　　宝宝一岁之前辅食是不可以放盐的，因为过早的吃盐对宝宝的肠胃、肾脏不好，容易给身体带来负担。在一周之后可以少量的给宝宝加盐，如果宝宝不加盐也喜欢吃建议在三岁之后再加盐比较好。

　　制作肉泥可以选择鸡肉，猪肉，还有鱼肉，制作方法也有很多，还可以在肉泥中加入蔬菜，是更加营养的。鸡肉泥可以预防佝偻症，猪肉泥可以预防宝宝贫血，鱼肉泥可以提高宝宝的记忆能力，而且它们都可以补充身体需要的多种营养物质。

　　【猪肉泥、鸡肉泥】

　　准备工作：猪肉和鸡肉一起制作，选择猪骨，鸡骨架作为辅料。刚开始做肉泥，因为没有盐、花椒大料等调味品，所以味道比较单一，可以用猪骨或者鸡骨一起煮用来体提鲜。

　　步骤1：把猪骨、鸡骨、鸡肉、猪肉放入水中煮，去掉血水。

　　步骤 2：灼过的肉直接放入高压锅，不需要放葱姜这些调料。如果是电压力锅，要调到牛羊肉的一档，这样压熟的肉比较烂。

　　步骤3：取出鸡肉和猪肉，分别手撕成条，放入辅食机打成粉。

　　步骤4：如果喜欢做成肉松，再放入锅内小火炒干即可。或者直接放入辅食格冷冻。脱模，再放入辅食袋保存。因为肉绒比较干，所以可以适当放点煮肉汤，再放进辅食格冷冻会比较容易成型。

宝宝不爱辅食怎么办

　　首先，可以给宝宝增加活动量。适当让宝宝每天多做运动，能让宝宝产生一种很饥饿的感觉，这样可以促进他的食欲。例如可以按照宝宝的月龄大小让宝宝多多练习爬行又或者是多点让他走路。还可以借助健身架以及让他泳池也是一种很不错的方法。

　　其次，家长应该开始训练宝宝自己动手吃饭。给宝宝添加辅食之后，很多宝宝会想自己动手吃饭，所以会拒绝让家长来喂食。家长们可以把辅食做成手指条状，可以让宝宝自己拿着塞进嘴里吃，宝宝有一种自己动手吃饭的成就感。

　　宝宝添加辅食容易过敏的年龄在1岁以内，尤其是开始添加辅食时。家长要注意，尽量减少宝宝过敏发生。应该尽量要母乳喂养，避免添加辅食太早。尤其是有过敏家族史的宝宝，更要多喂一段时间的母乳，并且宝妈也要注意自己的饮食，容易导致过敏的食物要避免摄入。