给孩子在选择肉泥的时候,最好是自己做,因为自己做的肉泥材质好,而且非常干净,外面买的辅食肉泥不能判断材料是否新鲜。那么怎样做可以给婴儿吃的肉泥?
1. 鸡肉泥。将新鲜的鸡胸肉大约30克,切成碎末,之后放在碗内,放到蒸屉上蒸熟,蒸熟之后的鸡肉搅拌成为肉泥,用小勺喂给宝宝吃就可以了。
鸡肉里面含有丰富而且优质的蛋白质,脂肪、钙等含量也非常丰富,如果宝宝缺乏钙元素,多吃一些鸡肉泥来补充钙质。
2. 猪肉泥。将新鲜的瘦肉,切成小块儿,蒸熟,之后放在搅拌机内搅拌成为肉泥,可以使用小勺喂给宝宝吃。
猪肉泥里面营养丰富,脂肪蛋白质含量比较高,含铁量也非常多,可以治疗宝宝的缺铁性贫血。
食物是人类赖以生存最基本的东西,不同的食物都会有不同的营养,对于宝宝来说,食物的多样化更能促进宝宝的生长发育,但是给宝宝添加辅食也要看宝宝的接受程度和肠胃功能,那么宝宝添加辅食吃些什么好呢?小编总结了以下几点供妈妈们参考。
首先,宝宝的肠胃功能还不是很好,所以开始的时候可以给宝宝适当的吃点米糊或者是米粉,稀稠度一定要把握好,当然最好是稀一点,等宝宝肠胃适应后,可以加量并调到稠状。
其次,当宝宝八个月大的时候,如果宝宝对鸡蛋不过敏的话,可以给宝宝添加鸡蛋羹,把新鲜的鸡蛋打碎搅拌均匀,并且放上一点温开水,隔水蒸十分钟左右就可以给宝宝食用了。
首先,宝宝从出生开始1到6个月的时间里面,是不用吃辅食的,因为不管是奶粉喂养的宝宝,还是吃母的乳宝宝,奶粉和母乳中的营养物质足够宝宝身体吸收和利用,但是宝宝长到六个月以后就必须要,尝试着添加辅食了。
另外,如果宝宝六个月以后还没有添加辅食,就会对宝宝的生长发育造成一定的影响,因为随着宝宝的不断生长,身体需要的营养和能量就会越来越多,母乳和奶粉已经不能满足生长中的宝宝,所以及时的给宝宝添加辅食,不但可以锻炼宝宝以后的咀嚼能力,还为宝宝以后的戒奶情况打下良好的基础。
宝宝的辅食对于宝宝的生长发育来说是非常重要的,正确的添加辅食不但使成长中的宝宝身体免疫力增强,同时抵抗力也会提高,但是在给宝宝添加辅食的时候如果马马虎虎,不但对宝宝的身体起不到好的作用,有时候还会影响健康,那么宝宝添加辅食该注意什么呢?一起往下看。
1,给宝宝添加辅食的时候一定要按照宝宝的月份来添加,同时添加的量也应该由少到多,由稀到稠,添加辅食以后一定要观察宝宝的大便还有皮肤情况,如果宝宝有拉肚子的情况,或者是皮肤出现了过敏的症状,那么就要停止给宝宝添加辅食。
2,对于宝宝添加的辅食一定要干净卫生,并且要做到现吃现做,隔夜的辅食就不要再给宝宝食用了,因为宝宝的胃肠功能还没有发育完全,容易给宝宝造成腹泻的症状。
3,给宝宝盛辅食的器具一定要严格的消毒,每一次使用完都要用热水烫4到5分钟,或者是在锅里煮五分钟左右。在给宝宝添加辅食的时候,种类也一定要一种一种的来,并且随时观察宝宝的消化情况,循序渐进的方法是给宝宝添加辅食最正确的方式,妈妈们一定要引起足够的重视,才能使宝宝的身体健康。
宝宝经常便秘,红薯可以吃,但需适量。一般情况下,宝宝的便秘与喂养方式不当、肠胃功能紊乱有关,这时就需要妈妈们注意为宝宝调理胃肠功能了,妈妈们应该注重宝宝的排便训练,从宝宝出生后3个月起实施规范的排便习惯训练,比如在早晨喂奶后,由大人两手把持宝宝,或让宝宝坐便盆等,连续按时训练半个月至一个月,就可以慢慢见效,养成排便训练习惯后,不要随意改动时间。对于较大的幼儿便秘,除鼓励其多运动、多进纤维丰富的食物外,也应提醒其按时如厕,养成良好习惯是很重要的。 饮食上,人工喂养的宝宝,可在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等),以刺激肠蠕动。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些的孩子,可添加较粗的谷类食物,如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。
副主任医师 陕西省第四人民医院
你好!直接用清水煮熟给孩子剥来吃即可,能保持营养健康,无需过多的处理,祝你孩子健康!
主任医师 广州市第一人民医院
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