宝宝辅食牛肉泥怎么蒸

　　宝宝出生六个月以后，母乳和奶粉里的营养已经不能满足宝宝身体生长发育的需求了，因此需要给宝宝适当地添加一些辅食来增加营养的补充。不仅要添加水果蔬菜泥给宝宝补充维生素，还需要添加肉泥给宝宝补充蛋白质和微量元素。那么，宝宝辅食牛肉泥怎么蒸?

宝宝辅食牛肉泥怎么蒸

　　可以将买回的新鲜牛肉用清水洗干净，将牛肉切成小块，放入锅中加入葱姜一起水煮，大概煮40分钟将牛肉捞出，放入料理机中打成牛肉泥，将牛肉泥分装在一小盒内放在冰箱里冷冻保存。

　　食材：纯瘦牛肉50g、小甜胡萝卜100g

　　步骤：

　　1. 买瘦肉。

　　2. 有机的胡萝卜 所以随便洗洗就行了 本来就是小胡萝卜，也不用切。

　　3. 胡萝卜隔水蒸大概十分钟蒸好倒入宝宝食物料理机

　　4. 蒸胡萝卜的时候，用食物料理机打碎瘦肉(不用宝宝的，因为是生肉，宝宝食物料理机只用来打碎熟食)，直到不能再碎变成泥状。

　　5. 就是这个状态，然后铺好，这时候请检查你的肉里面有没有筋，白色细细的，一定要调出来哦!不好消化呀!肉铺好了隔水蒸。

　　6. 蒸十二分钟吧，具体时间看你的蒸锅咯。肉泥蒸好还是挺硬的，倒入宝宝食物料理机(肉：胡萝卜君，谢谢你等我，萨拉黑哟)，打碎，我把收集的肉汁也倒了一点进去，肉汁无法收集倒冷/温/热开水也行，要一点一点倒哦，主要是要注意糊的稠度。

　　7. 一定要用料理机多搅一下!你不确定，就用勺子弄一点出来尝一下(不要把勺子放嘴里又放进去蔬菜肉泥里哦，嘴里细菌都进去宝宝食物了)，或者用手指搓一下，想象一下你没有牙齿，要细腻到你可以直接吞进去消化。

一周岁宝宝能吃的辅食有哪些

　　1、南瓜小米粥

　　首先将新鲜的南瓜去皮后切成块状备用，再将小米放入清水锅内煮成粥，待七分熟时再将南瓜加入一起煮成浓稠状。此粥对改善宝宝的肠胃功能是非常有帮助的，可以当做宝宝日常生活中的重要辅食。

　　2、青菜鸡肉面

　　首先将新鲜的青菜洗干净后切碎，鸡肉爆炒后再加入适量的清水，大火烧开后可以闻到鸡肉的香味，再下入面条和切碎的青菜煮一分钟，最好加入盐和味精来调味。此辅食宝宝非常容易消化吸收，而且营养是非常丰富的。

　　另外在给宝宝制作辅食的时候，不要放调味品，尤其是盐是不能够放的，如果过早的就让宝宝吃食盐的话，对于宝宝的肾脏都会造成很大的伤害，最少要等到一岁以后才可以适当的放言，还可以让宝宝吃一些馒头或者是包子，这些面食。