女性青春期开始,每个月都会来月经,也是独有的特征。在此期间女性身体会出现不舒服的症状,因此在来月经期间要多注意身体护理。当女性出现月经不调的时候,可以适当吃益母草片,能有效缓解经痛。那么,益母草片来月经可以吃吗?
调经益母片在来月经的时候可以吃,这种药物主要具有调经并且有活血的功效。如果是月经经常推后或者月经量少,在经期出现下腹部疼痛,都可以服用调经益母片进行相应的治疗,一旦发现怀孕就不可以用这种药物进行治疗。
另外,如果是在治疗痛经的时候,建议在月经前5天左右开始服用,连续服用1星期最好吃到月经干净为止,可以明显地减轻痛经的症状。另外,如果是连续服用2星期相应的临床症状没有改善,就建议去医院及时的就诊。如果平时月经量都正常,突然在某一个月出现的月经量减少,那么就建议先不要服用调经益灵片,先去医院排除怀孕的可能性再用药治疗。
当月经量超过用普通卫生纸三包以上,或者月经时间超过一周以上,就叫做经期过多,经期延长。同时伴有痛经的患者,如果加用益母草,会减缓痛经的发生,减少月经量,让月经来得更好,来得更顺畅。
月经期间如果阴道流血量比较少,或者是因为有血瘀造成的月经量少、下腹部坠胀、月经推迟等症状,这几种情况是可以应用益母草片,因为益母草可以起到活血化瘀、温经止痛的作用,服用后可以增加月经量,促进月经血及时排出,淤血排出后疼痛症状也会得到缓解。
经期是不能食用冰淇淋的,主要是因为经期食用冷的食物会影响到月经的正常,所以建议女性朋友在经期的时候尽量不要是冰淇淋。虽然冰淇淋这种东西是夏天的佳品,但是女性朋友应该要知道在夏天来月经的时候,你们尽量在这个时间段少吃一些生冷的食物,以免造成痛经的情况。
另外不要发生性生活,在月经干净之后可以同房,如果没有生育要求,做好相应的避孕措施。重点就是月经期间应该避免寒凉食物的摄入,冰淇淋是凉性的,例假期不能吃。建议多喝温水,小腹放置热宝暖宫,根据天气增减衣服避免寒邪侵入。
水果方面像西瓜,梨,猕猴桃,草莓,哈密瓜等不要吃。可以吃荔枝,榴莲等。另外,需要补充蛋白质,像牛肉,鸡肉,鸡蛋,瘦肉,豆制品等都含有丰富的蛋白质。保持心情舒畅,做好清洁护理,用温水清洗外阴,不要剧烈运动。
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