南方人都比较喜欢煲汤,而且煲汤的形式也有很多,有一些人就喜欢用瓦罐来煲汤,这样可以最大程度锁住肉的营养,而且煮出来的汤水鲜美可口,不管是大人还是小孩都可以喝,那么香菇鸡蛋肉泥瓦罐汤做法是怎么样的呢?
做法一:
1、将瘦肉剁成肉泥。
2、加适量盐在肉泥上。
3、再加一点蛋清、生粉、鸡精抓取均匀。
4、分成两份放在炖盅里。
5、鸡蛋敲入炖盅,也就是肉泥上面。注意不要弄破蛋黄。
6、凉水加满炖盅。放入些许姜丝。
7、加2颗香菇。再加一勺盐。
8、隔水蒸1小时-2小时。盛出尝味道,淡了可以再加点盐。
作法二:
1、将鸡蛋黄蛋清分离,放进2个小盘子预留。
2、生猪肉剁碎猪肉泥,添加鸡蛋清翻拌。
3、将猪肉泥铺平入炖锅底端,猪肉泥正中间挖一个小孔,放进准备好的鸡蛋黄。在鸡蛋黄顶盖上猪肉泥。
4、炖锅放水放进香菇、枸杞。
5、锅中放水放进炖锅隔水蒸。火灾将水烧开后转文火蒸一个半小时就可以。
6、添加盐、味精调料。
烹饪技巧
1.猪肉本身比较柴,如果喜欢嫩的话,可以挑选肥瘦相间的猪肉,另外别少了加蛋清和生粉一起搅拌均匀。这样肉可以更嫩。
2.蛋黄敲入炖盅的时候动作要轻,尽量不要破掉。
3.炖盅加的水要是凉水,不可以是开水,否则鸡蛋会变成蛋花散掉。
1、鸡蛋肉泥
将鸡蛋和肉泥在碗里搅拌均匀,加入酱油和糖。加水搅拌均匀,放入蒸锅蒸30分钟即可。
2、肉沫土豆泥
土豆切小片,瘦肉切沫。水烧开,土豆片放进去煮熟,起锅前放盐。煮土豆的时候将肉沫用酱油和生粉腌上,煮熟的土豆捞起来压成泥。葱姜蒜加入油锅,再放入肉沫煸炒至熟,再加水煮,起锅前加盐。肉末汤烧好后,直接淋到土豆泥上,撒上葱花就可以了
3、山药蒸肉泥
准备一根山药,把山药的外皮削掉,用刀切成片,均匀摆放在盘中,可以在盘子的边缘部分,竖着摆一圈,中间的平铺进去即可,再把肉馅取出来,用手团圆一点,放在山药的上面,在肉馅的中间按出一个窝窝,打上一个鸡蛋,可以在边缘部分撒上点枸杞点缀,然后热水上锅蒸20分钟。
你好,根据你的描述是不能判断孩子是否缺钙的,建议最好是先到医院做详细的微量元素检查,明确具体的情况,积极对症补充治疗是比较好的。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
如何调制辅食,大家各有建议,但总体来说应确定是按中餐还是西餐方式引导婴儿?辅食的味道应逐渐接近家中大人食物的味道,不要照搬或追随别人的方式。对传统中国家庭,不建议将水果、奶制品与辅食混合,而应逐渐将纯米粉、菜,肉,蛋黄泥等混合一起喂养,进食时间应与大人进食时间相同。
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