宝宝鸡肉泥怎么做

　　宝宝鸡肉泥是宝宝辅食里添加肉类最先尝试的，因为鸡肉泥的营养价值丰富，还不容易引起过敏。鸡肉泥的制作不仅要选好材料，因为宝宝要吃低盐的食物，所以在配料的选择上也有讲究，这样才能做的好吃。那么，宝宝鸡肉泥怎么做呢?

宝宝鸡肉泥怎么做

　　首先，准备好食材鸡胸肉30克，香菇，西兰花，绿色土豆，随后将鸡肉切碎，再将洗好的蔬菜切块，便于后期搅拌。水开后加一勺食用盐，将切好的蔬菜倒入锅中，进行水焯，随后将煮熟的蔬菜放入料理杯内，将鸡胸肉去掉骨头，接着撕丝后放到料理杯中备用，然后加入一快老冰糖和两小勺的儿童酱油。最后，将打好的肉泥装入，婴儿辅食盒冷冻保存。

　　妈妈们打泥时要根据宝宝的月龄决定粗细，冷冻两天的量就是可以了，其他冷冻保存即可。切记蒸的时候一定要蒸到熟透，不同蔬菜，蒸熟的时间不一样，记得一定要及时捞出。也可以加入适当分量的脱了脂的奶粉。

　　因为宝宝比较挑食，所以妈妈们在制作时，不仅要注意肉泥的营养价值，还要注意味道和样子，这样宝宝才会胃口大开。鸡肉泥不仅含有丰富的蛋白质，不易过敏，而且还可以在里面加入多种蔬菜，一次补充好多营养。

　　1.鸡肉泥中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、铁等多种矿物质，可以将鸡肉泥和宝宝的辅食混合在一起给宝宝吃，有利于宝宝的生长发育。

　　2.但是每顿鸡肉泥不要放得过多，防止宝宝过多食用鸡肉泥引起消化不良。除了鸡肉泥，还可以逐渐给宝宝添加猪肉泥、鱼肉泥和蔬菜泥等。

用香菇怎么给宝宝做辅食

　　香菇中的铁元素和钙元素是含量很高的，也含有氨基酸等营养物质，对宝宝的身体生长和身体健康状况保持正常起到很关键的作用。妈妈们要是做含有香菇的辅食的话，需要了解什么样的香菇适合哪个年龄阶段的宝宝食用。

　　香菇的菌盖是较容易消化吸收的，所以给宝宝做辅食时就得去除下面的菌柄，以保证宝宝柔弱的肠道能够正常消化食物。给一岁以下的宝宝做一些辅食的话，都需要把香菇切成很细小的香菇丁，这时再放入婴儿面条或者婴儿粥中，再添加一些辅料，这样就可以让宝宝食用了。

　　给宝宝添加辅食有一个原则性问题，可以从稀到稠，从简单到复杂，从一种到多种慢慢来添加，这样才能够让宝宝肠胃慢慢适应，以免其中某一种食物会给宝宝造成过敏的现象，而父母不能够及时察觉到。