辅食是宝宝到了一定的年纪必须要添加的饮食,它能丰富营养结构,补充宝宝成长所需的各种营养。一般辅食都是从易消化的果泥、米粉等吃起,而一些家长觉得肉泥含有的营养成分更高,想给辅食里添加肉泥。那么,给宝宝辅食可以加肉泥吗?
给宝宝辅食可以加肉泥。制作辅食时,可以将各种泥糊状食物和米粉混在一起。这样可以避免宝宝挑食,避免少食多餐。一开始添加辅食时,应在喂奶前给予,随着宝宝食量的增加可以逐渐增加与喂奶的间隔。但仍要以保证奶量为主,不要因为添加辅食而影响宝宝喝奶。
具体来说,给婴儿添加的辅食的顺序应该是:满6个月强化铁米粉菜泥果泥,8个月稀饭烂面条菜末蛋黄鱼泥豆腐动物血,9个月肉末动物内脏烤馒头片磨牙棒(饼)饼干鸡蛋,10-12个月稠粥软饭碎肉碎菜馄饨。随着年龄增长,宝宝的食谱不仅食物种类逐渐增多,质地也逐渐变稠变干、颗粒逐渐变大。在添加辅食的过程中,家长不能随心所欲或急于求成,一定要有耐心,以保证宝宝正常生长发育的延续。
如果宝宝已满6个月了,但体重还没有达标,就需要推迟给宝宝添加辅食的时间,先把奶喝好,体重达标后再添加。如果宝宝一直都未能达到添加辅食的体重,那么妈妈就需要带宝宝到儿保看看,在儿保医生的指导下进行辅食添加。
婴儿在半岁以后,也就是六个月就可以吃辅食了,这时候婴儿可以吃一些米粉、面条、稀粥、果泥、肉泥等辅食。很多的父母在婴儿添加辅食的时候,会想到鸡蛋。这就需要父母注意,鸡蛋含有的蛋白质较多,不容易消化,这时候给婴儿吃,会导致婴儿积食。蛋黄需要等到婴儿八个月后,蛋清则要等到婴儿一岁以后再吃。
在首次喂养婴儿辅食的时候,一定要注意少吃,然后观察婴儿有没有出现过敏的情况,而且添加的时候只能添加一种辅食,不可以多种辅食一起添加,这样父母可以在婴儿出现过敏后,尽快的停止这种辅食的添加,在以后父母也需要避免继续喂养婴儿这种辅食,防止再次过敏。
给宝宝吃辅食的时候,要有耐心。如果宝宝对新鲜辅食没有兴趣,宝妈也要把食物做的美观一些,来吸收宝宝的注意,让他们逐渐爱上辅食。
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