小朋友不坐餐椅,可能是餐椅不够舒适,有的时候就是孩子坐餐椅上不舒服,这个时候可能需要更换餐椅,或者是调整餐椅高度。那么小朋友不坐餐椅怎么办?
1. 检查餐椅是否足够舒适
宝宝不愿意坐餐椅,有时候实在是“情非得已”:餐椅太硬坐起来不舒服、餐盘太前会缩减活动空间、椅背太后增加了靠背的难度……
诸如此类的的小细节,都可能导致宝宝不爱坐餐椅,妈妈应及时检查餐椅是否足够舒适,并及时作出调整。
2.让宝宝自己专注、愉快地吃
从宝宝开始能自己拿着勺子吃饭起,就应该让他自己吃饭了。无论宝宝吃得“多囧”、“多狼狈”,大人都要坚持鼓励宝宝自己吃,再慢慢让宝宝学会不洒饭菜。让宝宝在餐椅上“繁忙”、“专注”起来,他会更愿意乖乖坐在上面。
选材上要对宝宝成长有益。
1、我们的儿童餐椅无外乎就是皮革、塑料、木质、金属这几种的材质,在这几种中我们一般会使用哪种金属架构和皮革的,这样容易清洁和承受压力均衡。
2、如果是木制的话我们会选择那些天然的实木像柚木,花梨木。木制的要没有毛刺; 如果孩子好动不建议买那种实木分体的,孩子肯定会摔下来的,10个月以下的宝宝也不建议使用木质餐椅,宝宝6个月学会坐立,从翻身到坐立的过程也是脊柱生长发育的过程,还不能完全坐立的宝宝脊柱还很柔弱需要良好的保护
宝宝餐椅不仅会帮助宝贝养成坐餐椅吃饭的习惯,避免了在屁股后面追着喂饭的麻烦同时还有一好处:宝宝坐在适合自己的椅子里,不会因为坐不稳而东倒西歪,双手可以解放出来自己抓握餐具,同时还锻炼了宝宝手、眼、脑的协调配合能力。
可以通过虾类食物给儿童补钙,也可以通过补充钙物质。平时应该带儿童多外出玩耍,不晒太阳身体缺乏维生素d。维生素d缺乏影响到钙的吸收,所以平时一定要注意合理的补充维生素。但是不要盲目的给孩子补钙,以免钙物质多影响到孩子的身体健康。
过量的补钙会引起儿童出现食欲不振,恶心便秘,消化不良,影响到肠胃的吸收。长期过度补钙还会导致儿童出现轻微的腰部疼痛。平时要注意给孩子补钙的方法,应该到专业的医院进行微量元素检查,根据医生的建议合理的补钙。
儿童想要长得更高,可以多吃一些豆制品或者是菠菜,以及牛奶制品或者是胡萝卜这些食物,虽然普通也比较常见,但是所含的营养是极其多的,儿童在生活当中应该多多的补充,这些食物就能够使儿童长得更高。当然也要让儿童每天满足正常的睡眠,能够休息好也可以长得更高。
应该让儿童养成很好的生活习惯,经常的参加一些运动都可以起到掌握的作用,如果家庭当中有吸烟的人群,一定要远离儿童,尽量的让儿童不要吸食二手烟,也不要让儿童过早的吸烟,这些都会影响到儿童的生长健康。
想要使儿童长得更加健康,个子更加的高挑,家长在小的时候尽量的不要给儿童心灵上留下阴影,比如说经常打骂儿童,不仅会使儿童的心理受到伤害,也会影响到儿童的身体健康,要让儿童保持一个乐观开朗的性格,才能够使儿童健康的成长。
一般情况下没有问题的。要保持局部清洁卫生,不要剧烈摇动孩子头部。观察孩子的性格脾气是否改变。如有问题建议最好去医院做脑ct检查。确诊病因,排除心理压力,不要紧张,可以观察孩子的表现。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
帮助宝宝培养良好的饮食习惯,对保持肠道健康十分关键。首先要养成良好的就餐习惯,尽可能给宝宝提供固定的就餐座位,定时定量进餐;避免追着喂、边吃边玩、边吃边看电视等行为;吃饭细嚼慢咽但不拖延,最好在30分钟以内吃完;让宝宝自己使用筷、匙进食,养成良好的自主进餐习惯。
营养师
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