在减肥的时候确实可以喝茶,喝茶可以减肥,但是也一定要注意选择好茶的种类,因为茶的种类是非常多的,有一些茶没有减肥的效果。那么感冒喝茶好不好?
相关专家表示,人们日常经常性喝茶有助于增强身体免疫能力。有科学家研究发现,茶叶中含有的一种抗体化合物也会在一些病菌细胞中存在,人们在面对该类化合物时,能够促进身体建起抵抗病菌的防线。有研究人员表示,平时每天喝五小时茶的人群,其身体免疫能力要高出那些每天喝五小杯咖啡的人。
感冒时,存在有以下两种情况时,不宜喝茶:
1、感冒发烧不宜喝茶
在茶叶的成分中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因都能够刺激中枢神经,促使其处于兴奋状态,能够增强血液循环及促进心跳加快的作用。若是感冒发烧时喝茶,很容易致使病人体温升高,加重病情。另外,茶叶中的鞣酸成分具有收敛作用,会影响肌体排汗,妨碍正常散热。若是病人体热不能被顺利散发,就会影响体温的降低,致使感冒病情加重。
2、服完感冒药慎喝浓茶
人们在感冒喝完药之后,尤其是喝了含有中枢神经兴奋剂、咖啡因的药后,要注意禁止喝咖啡和茶。这是由于咖啡和茶不仅刺激肠胃,同时对于药效还会产生一定的影响。
在医生的指导说法中,感冒咳嗽是不应该吃生冷食物的,因为吃了之后是可以导致患者腹痛、腹泻等症状,还可能会导致感冒咳嗽加重,而且水果中的糖分过高还可能会导致炎症很久都难以痊愈。那么究竟感冒咳嗽吃什么水果好呢?
1、梨子
一般来说梨子是很多家庭用来止咳的水果之一,有清热止咳等的功效。而且梨子的做法有很多,可以和川贝、冰糖、蜂蜜等一起熬制,对于患者而言有不错的效果。
2、苹果
可以与银耳、枸杞、枣等一起熬汤饮用,可以起到润肺止咳的功效;也可以将苹果榨成苹果汁,对于治疗嗓子、预防咳嗽也可以用一定的功效。
1、不要擅自给宝宝服用抗生素
一旦滥用抗生素,不但是对药物的浪费,同时也容易使患者产生耐药或者导致过敏的发生。要注意了,抗生素一定要在医生的指导下服用。
2、多喝白开水
对于宝宝感冒咳嗽,爸爸妈妈应该让宝宝多喝水也要多休息,充足的水分有助于宝宝咳嗽的缓解以及痊愈。
3、多食蔬菜和水果
可以给宝宝新鲜的梨汁,梨具有润肺清心、解热生津的功效,对于宝宝感冒咳嗽的时候适合喝梨汁。
感冒咳嗽是关于呼吸系统的疾病,相信给很多朋友带来了困扰。但是感冒咳嗽的发病原因较为复杂,而且容易反复发作,对于我们的学习以及生活可以造成较大的影响。在日常生活中,也有很多预防感冒咳嗽的好方法,下面就为大家分享几个预防方法,大家快来看看吧。
1、在气温忽冷忽热或者气候转变的时期,要注意及时增减衣服,避免过冷或者过热导致感冒;
2、在日常生活要加强体育锻炼,也要多去户外活动,增强免疫能力;
3、在感冒高发的季节,尽量不要带孩子去人较多的公共场所,也要少于咳嗽感冒患者接触,减少病毒细菌传染的机会;
含蛋白质的食物,比如肉类:鱼、禽、蛋、瘦肉;奶或奶制品;豆类:黄豆、青豆、豆腐、豆浆;谷类:米、面、玉米;干果类:花生、核桃、榛子、瓜子等。 维生素A、C、E、泛酸、核黄素、叶酸和牛黄酸都是准孕妇怀孕期间维持正常生理功能所必需的营养素,它们的缺乏也会导致免疫力功能的降低。各种深绿色蔬菜等
资深编辑 太平洋亲子网
你好,孩子的情况考虑是抵抗力低下导致的,建议你可以给孩子吃乳酸菌或是益生菌进行增强抵抗力的,必要的时候是需要和转基因口服液进行调理的。平时需要加强孩子的饮食营养,注意适量增加孩子的运动量增强孩子的体质。
主任医师 广州市第一人民医院
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