(一)人参麦冬五味饮
人参6g,麦冬15g,五味子10g,冰糖20g。将人参洗净、润透、切片,与麦冬、五味子一同煎汤,先后两次滤出,将两次滤液兑在一起,加人冰糖,搅匀即可饮用。可大补元气,固脱生津,宁心安神。适用于惊悸、阴虚 气喘 、自汗 盗汗 等症。
(二)党参鸡汤
党参30g,老母鸡1只,姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、味精各适量。宰杀鸡,去内脏及爪,将鸡、姜、葱、料酒一同放人锅内,加水。武火烧沸,文火慢炖,至鸡熟透后,加入盐、胡椒粉和鸡精,即可食用。可补 中益 气,生津养血。适用于脾胃虚弱、中气不足、精神倦怠、食少便溏等症。
(三)黄芪鸡煲
黄苗30g,红枣8个,鸡1只,姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、味精各适量。宰杀鸡,去毛、内脏及爪,洗净切块,与黄芪、姜、葱、红枣、料酒一同放入锅内,加水。武火烧沸,文火慢炖,至鸡熟透后,加人盐、胡椒粉和味精,搅匀即可食用。可补中益气,适用于内伤劳倦、 脾虚 泄泻 、 脱肛 ,气虚、 崩漏 等症。
(四)山药胡萝卜鸡煲
山药20g,胡萝卜、鲜藕各100g,鸡1只,姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、味精各适量。宰杀鸡,去毛、内脏及爪,洗净切块。将鸡、山药(切块)、胡萝卜(切块)、鲜藕(拍破)、姜片、葱段、料酒一同放入锅内,加水。武火烧沸,文火慢炖,至鸡熟透后,加入盐、胡椒粉和味精,搅匀即可。可补脾胃,益气血。
(五)归芪白凤汤
当归20g,黄芪30g,乌鸡1只,姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、鸡精各适量。宰杀乌鸡,去毛、内脏及爪,洗净切块。与当归、黄芪、姜片、葱段、料洒一同放入锅内,加水。武火烧沸,文火慢炖,至乌鸡熟透后,加入盐、胡椒粉和鸡精,搅匀即可食用。
(六)枸杞山药甲鱼汤
甲鱼1只,枸杞30g,山药30g,女贞子15g,熟地15g,精盐与各种佐料若干。宰甲鱼,淋出血液,去头、足及内脏,清洗干净。与拘杞、山药、女贞子、熟地一同放入锅内,加精盐及各种佐料,用文火炖至烂熟,即可食用。可滋补肝肾,适用于肝 肾阴虚 所致的病症。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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