近年来 女性不孕 的发病率越来越高,而排卵障碍是主要的原因之一。排卵障碍不仅会导致女性不孕,同时还有可能会导致女性出现有致月经失调、 闭经 、 肥胖 等情况。因此女性一定要特别注意排卵障碍的检查以及治疗,只有这样才能夺回你当妈妈的权利,下面我们一起看看关于排卵障碍疾病的 食疗 方法介绍。
1、莲子猪肚
食材:莲子、猪肚各适量
做法:
1、莲子泡发,备用;猪肚清洗干净,别用;
2、将泡发好的莲子放入猪肚中,两端扎紧后放入锅中炖烂,最后放入适量的食盐以及味精进行调味后即可食用。
莲子猪肚具有非常有效的健脾补虚益气功效,尤其是对 脾虚 所引起的排卵功能障碍性 不孕症 具有非常有效的治疗功效。
2、顺卵汤
食材:红花、甘草、熟地、山药
做法:
1、将所有的药材都清洗干净,备用;
2、药材放入锅中,并加水1500毫升浸泡20分钟,可用大火煎至水沸后再改用小火煎30分钟即可饮用。
顺卵汤最好是在饭后饮用,这样才能起到更好的活血滋阴、补肾益精、调经促卵功效。尤其是对肾架受损的排卵障碍女性患者而言更有治疗作用。
3、枸杞羊肾粥
食材:枸杞子500克,羊肾l对,羊肉250克,粳米250克,葱白5克
做法:
1、枸杞子清洗干净,备用;羊肾清洗干净,剁成末后备用;
2、将羊肾以及枸杞子一块放入砂锅中熬粥,等到肉熟、米烂后即可食用。
枸杞羊肾粥的食用方法以食肉喝粥为主,并且最好是每天在空腹的状态下分两次服用。它具有温补肾阳以及和中健脾的功效,多亏肾阳虚所导致的排卵功能障碍性不孕症有着很好的治疗作用。
4、红糖姜茶
食材:姜、红糖适量
做法:
1、生姜清洗干净,切成小断断备用;
2、生姜放入锅中并且加入500毫升水烧开,接着用文火继续2分钟,倒入准备好的红糖趁热饮用即可。
不管是什么原因所引起的排卵障碍,女性患者在日常生活中都应该积极的配合治疗,除此之外在平时生活中还应该注意腹部的保暖,以免宫寒导致不孕。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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