生完孩子之后,女性的子宫会自动收缩,伤口也不断地恢复,但是腹部因为孕期撑大得比较厉害,所以分娩完之后也很难回到平坦的状态,所以有些人会购买塑身衣来解决这个问题,那么产后塑身衣哪个好呢?怎么选择呢?
产后塑身内衣像婷美、黛安芬、曼尼芬、爱慕等这些都是比较受大众喜爱的品牌。优质的塑身衣厂商一般会对胸托、腰部、背部以及臀部等重要部位,会进行特殊的塑身设计,以保证达到全方位的塑身效果。因此选用塑身衣必须柔软、舒适、透气、排汗性强。
有很多方法可以买到塑身衣服,但要选择好的就需要花费一点心思。选择塑身衣上,太紧或太松都是不好的。太紧会影响血液循环,甚至会因为淋巴液的压迫而导致水肿。如果它太松了,一点效果也没有。因此,身体的所有部位都必须均匀地附着在某些运动上并与之相匹配,这样才能减肥。
塑身衣服的材料也很重要。塑身衣服是贴身衣服,必须舒适、透气和排汗,以避免过敏。最后一点是选择信誉良好的商品公司,品牌内衣,内衣功能设计要以符合科学人体力学结构为前提,在选材时会使用一些优质材料。建议产妇根据实际情况选择塑身衣,并尽最大努力考虑自己的身体状况,而不是盲目减肥和塑身。
婴儿出生后,产妇的身体不会立即恢复,甚至有无法恢复的危险。有鉴于此,穿产后健身服可以有效地帮助妇女恢复产后体形,使皮肤更加紧致,也大大有助于体腔的恢复。
塑身衣穿的时间越长塑身效果越好,其实一天内穿塑身衣的时间不要超过8小时,因为塑身衣会使人体基础代谢减慢。另外,塑身衣并不是越紧越好,过分地挤压身体,会影响正常呼吸。
一般来说,产后是等身体恢复的差不多次开始穿塑身衣,但不能急着刚生完孩子就开始穿,因为塑身衣对身体是有一定的压力,才能收紧脂肪和松肉,而刚生完孩子,身体还比较的虚弱,机能得到自然恢复会对身体的内部更健康,而且产后出汗以及恶露都比较多,塑身衣不透气,穿脱也不方便。
因为剖腹产和顺产两种生产方式的情况不一样,恢复时间也不一样,所以,从健康的角度考虑,顺产一个月后可以穿塑身衣。但对于剖腹产时间可能就要久点了,以为剖腹产对身体的损伤较大,而且肚子里还有一条伤疤,过早穿不利于伤口愈合。所以剖腹产产后六个月后再穿塑身衣。并且腹产伤口愈合后,穿塑身衣会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位,还有助于恶露加速排出。
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