月经杯好用吗怎么用

　　对于女性来说，在每个月都会有行动不便，坐立不安的那么几天。随之我们也要用到相关的卫生产品。在市面上的卫生产品越来越多，月经杯就是其中一种。月经杯是一种硅胶或者天然橡胶制作的杯子，柔软且富有弹性。那么，月经杯好用吗怎么用呢?

月经杯好用吗怎么用

　　月经杯其实非常柔软而且有弹性，放在体内都不会察觉到。女性戴上月经杯以后，上厕所是不需要取出来的，正常的上厕所就好，只需要稍微注意一下卫生，保持干净就行了。

　　月经杯才体内可以放置12小时，上厕所也毫不影响，比卫生巾和卫生棉条要干净卫生一些，而且私处不会因为潮湿而滋生病菌，但是在取出来清洗换至的时候比较麻烦一点。

　　1.试着在自己的浴室插入杯子。大多数用户并不掌握使用它的窍门，直到尝试过才知道，所以第一次在自己浴室比使用公共浴室使用更好。另外，虽然你可能会在非经期时演练一下，但这是不应该的，因为当你来月经时会更润滑而且宫颈可能在不同的位置。所以第一次要在经期使用。

　　2.尝试不同的折叠法。说明书中展示的C型折叠对于很多女性来说不是最好的方法。C型折叠中，杯子最宽杯的部分刚开在开端。另一种折叠法(有很多可供选择)是内折法。把你的手指放在杯子的边缘并将它推入杯中。

　　3.用肥皂清洗双手，并用水冲洗月经杯，去杯子和手上的除任何灰尘和污垢。如果你喜欢用一点肥皂清洗杯子，要非常彻底地冲洗掉皂泡，因为肥皂在阴道中会导致真菌感染。

　　4.保持放松，不要使骨盆肌肉紧张。这会让它疼痛或使杯子难以插入。骨盆肌肉是你用于停止和开始小便的肌肉。练习放松和收紧这些肌肉(又名凯格尔运动)，就可以在放松时插入杯子。要有耐心，第一次插入总是最难的，所以如果你一开始觉得很困难，不要轻易放弃，但如果你非常沮丧就要休息一下。

为什么很多外国女性在用月经杯

　　1、环保又省钱

　　月经杯的最大优点是环保又省钱，能反复使用。用完后及时对其高温消毒，下次可以再用。另外很多女性因为月经血液侧漏而烦恼，月经杯的侧漏率很低。月经杯是利用压力差原理，只要正确使用并不会脱落，而且也不会泄露。

　　2、不会影响女性活动

　　月经杯用起来非常方便而且不会影响日常活动。另外，月经杯有不同的尺寸，所以可选择性比较强。另外月经杯使用起来非常方便，一般不会引起过敏，同时提升使用感。

　　虽然月经杯受到很多人青睐，但对于第1次使用月经杯的女性来说，需更长的时间来适应。月经杯并不是一次性用品，必须注意消毒，以免增加细菌感染风险。月经杯分有不同尺寸，未生育的女性可以选择小号，生育后女性可以选择大号。