月经杯是可以代替卫生巾的女性经期用品,从1930年出现至今,产品已经更新换代了多次。现在的月经杯柔软亲肤,放置体内女性通常不会有异物感,而且很环保可循环使用,但月经杯容量有限,所以女性要及时更换。那么月经杯多长时间换一次合适呢?
月经杯更换时间不要超过12个小时,最好12个小时就要换。在使用月经杯前,需要进行消毒,方法很简单,将硅胶材质的月经杯放入沸水中煮五六分钟,然后再用专门的清洁液来清洗,或者用弱酸性的沐浴液、清水、肥皂等来清洗月经杯。接下来就是放置月经杯,先将双腿打开,将杯口对折好的月经杯放入阴道,需要将整个杯子都置于阴道中,待杯子在阴道中恢复原状后,再用手指检查一下,待检查无误后,用手指稍微拉一下月经杯下方的短柄,感觉到吸力很大时,就说明月经杯已经安置好了。
月经杯有 25 mL(小)和 30 mL(大)容量,如果你在用卫生巾时白天的使用量是 3~4 片,那说明你一天才需要将月经杯取出。我们量多的女性整个月经期的流量大约在80ml的样子,所以平均到每天,月经杯的容量足够一个月经正常的女性使用12小时了。
使用月经杯很舒服,并能使你在做如游泳和瑜伽的运动时不会受到感染。但要确保你的杯子已密封好,最好能在运动前清理一下。如果你在游泳后取出,可能会看到里面有些水,那是正常的。
如果你觉得卫生棉和杯子都不舒服,但仍希望使用可循环的月经产品,可以考虑布织的护垫。你可以从网上购买或自己做。
要想验孕结果更准确的话,建议在超过月经期一周之后进行验孕。因为怀孕是需要一个过程的,从同房到形成受精卵,再到受精卵着床,到最后胚胎把hcg释放到孕妇的血液中,大概需要一周的时间。但是此时尿液中的hcg不明显,还要等一周,因此建议大家在月经期超过一周之后进行验孕。
如果自己比较着急,特别想知道自己是否怀孕,那也可以在同房一周之后进行验孕,只是对验孕的方法有严格的要求。由于此时孕妇尿液中的hcg不明显,只有血液中能检测到hcg,因此只能是通过验血来进行验孕。
其实想要知道自己是否怀孕,通过自己身体上的某些症状也能略知一二。如果怀孕成功了,那月经就会停止,其次还会出现反胃、食欲不振、身体乏力、困倦等症状,白带的量也会增加,还可能会出现乳房胀痛的感觉。
医学上将最后一次月经第一天后的两周开始计算起,因为排卵是在月经的中期,所以如果是六月二十六最后一次月经到现在九月下旬,怀孕有两个多月了。这只是预测的时间,建议你最好到医院做详细的检测,或者再过一段时间到医院做血检HCG,医生会告诉你怀孕的准确时间的。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
你好,计算怀孕的时间,以及预产期都是根据自己最后一次来月经的时间来推算的。你末次月经是在9月11号来的,到目前为止,你已经怀孕56天了。预产期就是在末次月经的月份上加9或减3,日期上加7。因此你的预产期为明年6月18号。但是这些算法推算出来的只是个大概时间,分娩时间在预产期前后一两周内都是正常的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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