产后塑身衣应该穿多久

　　塑身衣的种类有很多种，有些塑身衣对女生来说特别性感，有些塑身会比较保守，这个事情就看女人的需求了。大多数紧身塑身衣不能穿太久，如果长时间佩戴，可以摘下来，否则会伤害自己的身体。那么你知道产后塑身衣应该穿多久吗？下面我们就来看看问题的答案。

产后塑身衣应该穿多久

　　产后穿塑身衣的时间是因人而异的，一般顺产以后建议一个月以后就可以穿了，剖宫产的女性则是建议在三个月以后穿。在产后如果女性的腹腔压力突然下降，严重者会造成子宫脱垂、胃脱垂等，此时可以用收腹带来减缓腹腔突然下降的压力，同时收腹带也有一定的塑型作用。一般顺产的女性在顺产结束后三天就可使用收腹带了，收腹带不仅会起到缓解腹腔压力的作用，对塑性也有一定的影响。但是无论是收腹带还是塑形衣都不能一直穿，一直穿会造成血液循环、造成血液循环障碍，对宝妈的身体有一定的危害，宝妈可以在平躺的时候解开收腹带或者是脱下塑形衣，在下床活动时穿上。当然产后塑形不仅可以通过收腹带和塑形衣，产后瑜伽也是个不错的选择，现在有专门针对产后女性恢复身材的瑜伽动作，包括在专业教练的指导下进行有效、高效的塑形运动，配合使用塑形衣的效果也是极棒的。

　　穿上塑身衣就能立刻看到效果，但是要瘦身的话，无论采取什么方式都要是持之以恒的，穿塑身衣也不例外。建议每天穿着8小时，自行调拨8-10次，一般最好每一个月回店让专业人员帮你测量一下，慢慢的就会看到塑身衣变宽松，尺寸会变小的。tips：一般，一件优质的产品能穿两年。但是，也有某些质量不合格的产品，穿几个月后就变形不贴身了，商家可能会告诉你，因为你瘦了。但是缝有记忆合金的塑身内衣很长时间都会随着你的身型变化而变化的。所以，当你的塑身衣很快就变形了的时候，你要怀疑到自己买的恐怕是劣货了。弹力纤维针织塑身衣产品一般中低档的有含有氨纶，高档的含有铜氨纤维、莫代尔之类的天然提取纤维。特点是立体编织，塑身效果，特别是收腹提臀效果明显，不紧绷，作为日常内衣穿着，没有不适的感觉，可以长久穿着，在不知不觉中瘦身、塑身。

月子里可以穿塑身衣吗

　　分娩有两种方式：一种是剖腹产；一种是顺产。剖腹产后不能立即穿塑身衣，可在半个月之后再穿，但要根据自身情况决定，如果子宫有出血现象，最好不要穿塑身衣，剖腹产后会留下伤口，伤口愈合需要一定时间，过早穿塑身衣会影响伤口恢复。顺产女性不能过早穿塑身衣，塑身衣会对腹部造成压迫影响恶露排出，最好在做完月子之后再穿，塑身衣可帮助身材恢复，改善腹部皮肤松弛，还有瘦身的效果。专用的塑身衣还能防止腹腔内脏下垂，有利于子宫恢复，对骨盆收缩也有益处，产后一定要选择轻薄、透气、弹性优良、面料舒适的产后专用塑身衣，塑身衣不能太紧，不利于产后恢复。

　　从健康的角度考虑，如果是顺产的妈妈，在不是母乳喂养的情况下，一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体恢复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而刚生完孩子，身体还比较的虚弱，机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。如果是剖腹产的妈妈，分娩六个月后为恢复最佳的时间，在不是母乳喂养的情况下，分娩六个月后可以穿塑身衣。